| 1 | Parente Leonor Peso | 2007 | POR Palmela Desporto Eem | 00'27''30 | 651 |
| 2 | Pires Ana Beatriz | 2008 | POR Sociedade Filarmonica Uniao Artistica Piedense | 00'28''67 | 562 |
| 3 | Oliveira Leonor De Carvalho | 2007 | POR Clube Naval Setubalense | 00'28''68 | 562 |
| 4 | Rodrigues Maria Leonor | 2007 | POR Fundacao Salesianos De Lisboa | 00'28''70 | 560 |
| 5 | Santos Emilly Gabrieli | 2008 | POR Lxtriathlon - Clube De Triatlo De Lisboa | 00'29''10 | 538 |
| 6 | Marques Matilde Catroga | 2008 | POR Associacao Desportiva Rec Colegio Int Monte Maior | 00'29''19 | 533 |
| 7 | Melo Lis Fatima | 2008 | POR Gesloures-Gestao Equip. Sociais, Em | 00'29''36 | 523 |
| 8 | Cachaco Beatriz Heitor | 2007 | POR Gesloures-Gestao Equip. Sociais, Em | 00'29''38 | 522 |
| 9 | Rodrigues Leonor Carreiro | 2007 | POR Sport Lisboa E Benfica | 00'29''40 | 521 |
| 10 | Ferrari Maria Carlotta | 2007 | POR Sport Lisboa E Benfica | 00'29''44 | 519 |
| 11 | Nascimento Leonor Serrao | 2008 | POR Sport Alges E Dafundo | 00'29''50 | 516 |
| 12 | Almeida Rita Sacadura | 2007 | POR Sport Alges E Dafundo | 00'29''68 | 507 |
| 13 | Marques Margarida Catroga | 2008 | POR Associacao Desportiva Rec Colegio Int Monte Maior | 00'29''75 | 503 |
| 14 | Tojo Clara Vieira | 2007 | POR Sport Lisboa E Benfica | 00'29''86 | 498 |
| 15 | Rodrigues Luisa Goncalves | 2008 | POR Associacao Ed. Fisica Desp. Torres Vedras | 00'30''01 | 490 |
| 16 | Carvalho Constanca Isabel | 2008 | POR Sport Alges E Dafundo | 00'30''16 | 483 |
| 17 | Henriques Patricia Subtil | 2008 | POR Gesloures-Gestao Equip. Sociais, Em | 00'30''27 | 478 |
| 18 | Oliveira Teresa Bonita | 2008 | POR Clube Naval Setubalense | 00'30''29 | 477 |
| 19 | Laranjeira Marta De Matos | 2008 | POR Individual Anl | 00'30''43 | 470 |
| 20 | Baraona Ines Azevedo | 2007 | POR Palmela Desporto Eem | 00'30''45 | 469 |
| 21 | Caetano Joana Monteiro | 2008 | POR Gesloures-Gestao Equip. Sociais, Em | 00'30''78 | 454 |
| 22 | Gomes Beatriz Silva | 2008 | POR Gesloures-Gestao Equip. Sociais, Em | 00'30''91 | 449 |
| 23 | Prior Joana Pontes | 2008 | POR Clube De Instrucao E Recreio Do Laranjeiro | 00'31''04 | 443 |
| 24 | Mateus Brigida Valentina | 2007 | POR Palmela Desporto Eem | 00'31''30 | 432 |
| 25 | Ribeiro Matilde Nunes | 2007 | POR Despertarecorde Clube De Natacao | 00'31''46 | 425 |
| 26 | Santos Inara Pinto | 2008 | POR Associacao Bombeiros Voluntarios Estoris | 00'31''72 | 415 |
| 27 | Guedes Mariana Filipa | 2008 | POR Centro Popular De Cultura E Desporto Povoa De Santa Iria | 00'32''27 | 394 |
| 28 | Romao Maria Catarina | 2007 | POR Palmela Desporto Eem | 00'32''42 | 389 |
| 29 | Marcalo Maria Duarte | 2007 | POR Palmela Desporto Eem | 00'32''69 | 379 |
| 30 | Brandao Vitoria Maria | 2007 | POR Fundacao Salesianos De Lisboa | 00'32''76 | 377 |
| 31 | Barbosa Ines Santos | 2007 | POR Fundacao Salesianos De Lisboa | 00'32''86 | 373 |
