| 1 | Neves Ana Carolina | 2000 | POR Associacao Academica De Coimbra | 00'32''52 | 571 |
| 2 | Melo Barbara Azambujo | 2002 | POR Associacao Academica De Coimbra | 00'34''10 | 495 |
| 3 | Santos Mariana Jacinto | 2003 | POR Junta Freguesia Do Paiao | 00'34''33 | 485 |
| 4 | Paiva Leonor Correia | 2004 | POR Associacao Louzan Natacao | 00'35''08 | 454 |
| 5 | Silva Ines Pereira | 2002 | POR Fundacao Beatriz Santos-Clube | 00'35''31 | 446 |
| 6 | Cunha Leonor Correia | 2004 | POR Fundacao Beatriz Santos-Clube | 00'35''92 | 423 |
| 7 | Pelaio Maria Joao | 2003 | POR Ginasio Clube Figueirense | 00'36''16 | 415 |
| 8 | Mendes Daniela Portela | 2004 | POR Fundacao Beatriz Santos-Clube | 00'36''34 | 409 |
| 9 | Medeiros Madalena Barra | 2006 | POR Grupo Recreativo Vigor Da Mocidade | 00'36''52 | 403 |
| 10 | Ribeiro Carolina Goncalves | 2004 | POR Academia Cult Rec Concelho Castro Daire | 00'36''53 | 402 |
| 11 | Ferreira Matilde Batista | 2006 | POR Fundacao Beatriz Santos-Clube | 00'36''54 | 402 |
| 12 | Neves Beatriz Silva | 2006 | POR Fundacao Beatriz Santos-Clube | 00'38''14 | 353 |
| 13 | Dzyakanava Kateryna | 2005 | POR Associacao Louzan Natacao | 00'38''20 | 352 |
| 14 | Rodrigues Ana Luisa | 2003 | POR Associacao Louzan Natacao | 00'38''34 | 348 |
| 15 | Vieira Filipa Victor | 2004 | POR Associacao Academica De Coimbra | 00'38''72 | 338 |
| 16 | Grilo Maria Vitoria | 2006 | POR Clube Nautico Academico/Urgicentro-Sanfil | 00'38''90 | 333 |
| 17 | Carvalho Laura Torrao | 2005 | POR Clube Nautico Academico/Urgicentro-Sanfil | 00'39''07 | 329 |
| 18 | Pires Rita Lima | 2005 | POR Clube Nautico Academico/Urgicentro-Sanfil | 00'39''33 | 322 |
| 19 | Gaspar Beatriz Andre | 2006 | POR Clube Nautico Academico/Urgicentro-Sanfil | 00'40''10 | 304 |
| 20 | Dinis Helena Carolina | 2005 | POR Associacao Academica De Coimbra | 00'40''13 | 303 |
| 21 | Rodrigues Maria Beatriz | 2004 | POR Condeixa Aqua Clube | 00'40''17 | 302 |
| 22 | Afonso Beatriz Beja | 2004 | POR Associacao Academica De Coimbra | 00'40''30 | 300 |
| 23 | Koziy Xenia Angelica | 2006 | POR Condeixa Aqua Clube | 00'42''93 | 248 |
| 24 | Silva Maria Saraiva | 2004 | POR Sport Alges E Agueda | 00'45''18 | 212 |
| 25 | Lopes Prudencio Leonor | 2008 | POR Junta Freguesia Do Paiao | 00'45''79 | 204 |
| 26 | Jacinto Santos Sara | 2008 | POR Junta Freguesia Do Paiao | 00'46''17 | 199 |
| 27 | Sousa Ines Henriques | 2004 | POR Casa Povo S. Pedro Alva | 00'48''93 | 167 |
| 28 | Miguel Rafaela Ferreira | 2006 | POR Casa Povo S. Pedro Alva | 00'49''50 | 161 |
| 29 | Silva Filipa Pereira | 2004 | POR Casa Povo S. Pedro Alva | 00'49''75 | 159 |
| 30 | Ferreira Constanca Carneiro | 2008 | POR Academia Cult Rec Concelho Castro Daire | 00'51''58 | 143 |
