| 1 | Lopes Francisca Macedo | 2005 | POR Clube Fluvial Vilacondense | 02'10''82 | 644 |  |  | |
100m 1:03.88 (1:03.88) [1:03.88] 200m 2:10.82 [1:06.94] |
| 2 | Gouveia Ana Luisa | 2006 | POR Colegio Efanor | 02'12''77 | 616 | | | |
100m 1:02.39 (1:02.39) [1:02.39] 200m 2:12.77 [1:10.38] |
| 3 | Pego Isabel Porfirio | 2001 | POR Clube Fluvial Portuense | 02'12''91 | 614 | | | |
100m 1:04.18 (1:04.18) [1:04.18] 200m 2:12.91 [1:08.73] |
| 4 | Costa Maria Joao | 2008 | POR Clube Fluvial Vilacondense | 02'16''57 | 566 | | | |
100m 1:05.58 (1:05.58) [1:05.58] 200m 2:16.57 [1:10.99] |
| 5 | Moreira Madalena Valente | 2009 | POR Colegio Efanor | 02'20''44 | 520 | | | |
100m 1:06.97 (1:06.97) [1:06.97] 200m 2:20.44 [1:13.47] |
| 6 | Rego Filipa Correia | 2010 | POR Clube Fluvial Vilacondense | 02'22''47 | 498 | | | |
100m 1:08.69 (1:08.69) [1:08.69] 200m 2:22.47 [1:13.78] |
| 7 | Santos Margarida Ascenso | 2008 | POR Clube De Natacao De Valongo | 02'24''21 | 480 | | | |
100m 1:10.15 (1:10.15) [1:10.15] 200m 2:24.21 [1:14.06] |
| 8 | Sousa Matilde Teixeira | 2006 | POR Clube De Natacao De Valongo | 02'24''27 | 480 | | | |
100m 1:08.14 (1:08.14) [1:08.14] 200m 2:24.27 [1:16.13] |
| 9 | Santos Mariana Silva | 2009 | POR Futebol Clube Do Porto | 02'24''74 | 475 | | | |
100m 1:09.60 (1:09.60) [1:09.60] 200m 2:24.74 [1:15.14] |
| 10 | Faria Ines Maria | 2009 | POR Futebol Clube Do Porto | 02'25''42 | 468 | | | |
100m 1:09.91 (1:09.91) [1:09.91] 200m 2:25.42 [1:15.51] |
| 11 | Fernandes Ana Ines | 2000 | POR Vitoria Sport Clube/Olicargo | 02'25''99 | 463 | | | |
100m 1:09.28 (1:09.28) [1:09.28] 200m 2:25.99 [1:16.71] |
| 12 | Santos Ines Sousa | 2009 | POR Clube Fluvial Vilacondense | 02'27''65 | 448 | | | |
100m 1:12.26 (1:12.26) [1:12.26] 200m 2:27.65 [1:15.39] |
| 13 | Bernardo Maria Francisca | 2007 | POR Clube Fluvial Vilacondense | 02'27''76 | 447 | | | |
100m 1:11.93 (1:11.93) [1:11.93] 200m 2:27.76 [1:15.83] |
| 14 | Almeida Maria Susana | 2006 | POR Vitoria Sport Clube/Olicargo | 02'27''82 | 446 | | | |
100m 1:10.20 (1:10.20) [1:10.20] 200m 2:27.82 [1:17.62] |
| 15 | Moutinho Maria Leonor | 2008 | POR Clube De Natacao Da Maia | 02'28''16 | 443 | | | |
100m 1:11.48 (1:11.48) [1:11.48] 200m 2:28.16 [1:16.68] |
| 16 | Oliveira Mariana Rei | 2010 | POR Leixoes Sport Club | 02'28''39 | 441 | | | |
100m 1:12.12 (1:12.12) [1:12.12] 200m 2:28.39 [1:16.27] |
| 17 | Craveiro Leonor Moca | 2009 | POR Clube Naval Povoense | 02'28''48 | 440 | | | |
100m 1:11.14 (1:11.14) [1:11.14] 200m 2:28.48 [1:17.34] |
| 18 | Costa Filipa Oliveira | 2008 | POR Clube De Natacao De Valongo | 02'29''25 | 433 | | | |
100m 1:12.26 (1:12.26) [1:12.26] 200m 2:29.25 [1:16.99] |
| 19 | Vieira Camila Bezerra | 2010 | POR Clube Fluvial Portuense | 02'30''51 | 422 | | | |
100m 1:12.05 (1:12.05) [1:12.05] 200m 2:30.51 [1:18.46] |
| 20 | Silva Jessica Alexandra | 2009 | POR Futebol Clube Do Porto | 02'31''01 | 418 | | | |
100m 1:13.74 (1:13.74) [1:13.74] 200m 2:31.01 [1:17.27] |
| 21 | Silva Francisca Lamas | 2008 | POR Colegio Efanor | 02'32''04 | 410 | | | |
100m 1:13.70 (1:13.70) [1:13.70] 200m 2:32.04 [1:18.34] |
| 22 | Ribeiro Catarina Alexandra | 2010 | POR Clube De Natacao De Valongo | 02'32''18 | 409 | | | |
100m 1:12.93 (1:12.93) [1:12.93] 200m 2:32.18 [1:19.25] |
| 23 | Terroso Mariana Mesquita | 2009 | POR Clube Fluvial Vilacondense | 02'33''70 | 397 | | | |
100m 1:14.29 (1:14.29) [1:14.29] 200m 2:33.70 [1:19.41] |
| 24 | Melo Maria Leticia | 2010 | POR Clube Fluvial Portuense | 02'34''65 | 389 | | | |
100m 1:15.57 (1:15.57) [1:15.57] 200m 2:34.65 [1:19.08] |
| 25 | Santos Mafalda Guimaraes | 2008 | POR Leixoes Sport Club | 02'35''83 | 381 | | | |
100m 1:13.61 (1:13.61) [1:13.61] 200m 2:35.83 [1:22.22] |
| 26 | Oliveira Rita Sousa | 2010 | POR Colegio Efanor | 02'36''75 | 374 | | | |
100m 1:14.07 (1:14.07) [1:14.07] 200m 2:36.75 [1:22.68] |
| 27 | Lopes Carolina Macedo | 2010 | POR Clube Fluvial Vilacondense | 02'37''81 | 366 | | | |
100m 1:15.81 (1:15.81) [1:15.81] 200m 2:37.81 [1:22.00] |
| 28 | Barbosa Matilde Franco | 2010 | POR Clube De Natacao Da Maia | 02'39''48 | 355 | | | |
100m 1:16.90 (1:16.90) [1:16.90] 200m 2:39.48 [1:22.58] |
| 29 | Almeida Ana Margarida | 2008 | POR Vitoria Sport Clube/Olicargo | 02'39''62 | 354 | | | |
100m 1:14.46 (1:14.46) [1:14.46] 200m 2:39.62 [1:25.16] |
| 30 | Guimaraes Joana Vale | 2008 | POR Clube De Natacao De Valongo | 02'41''29 | 343 | | | |
100m 1:14.63 (1:14.63) [1:14.63] 200m 2:41.29 [1:26.66] |
| 31 | Rocha Mariana Nobrega | 2010 | POR Clip Teams Associacao Desportiva | 02'41''56 | 341 | | | |
100m 1:16.39 (1:16.39) [1:16.39] 200m 2:41.56 [1:25.17] |
| 32 | Pereira Lara Santos | 2008 | POR Clube De Natacao De Valongo | 02'42''80 | 334 | | | |
100m 1:16.23 (1:16.23) [1:16.23] 200m 2:42.80 [1:26.57] |
| 33 | Castro Beatriz Ramos | 2009 | POR Clube De Natacao Da Maia | 02'45''31 | 319 | | | |
100m 1:23.00 (1:23.00) [1:23.00] 200m 2:45.31 [1:22.31] |
| 34 | Cunha Maria Mendes | 2010 | POR Associacao Desportiva De Fafe | 02'46''63 | 311 | | | |
100m 1:19.56 (1:19.56) [1:19.56] 200m 2:46.63 [1:27.07] |
| 35 | Conde Leonor Monteiro | 2009 | POR Associacao Desportiva De Penafiel | 02'48''82 | 299 | | | |
100m 1:21.77 (1:21.77) [1:21.77] 200m 2:48.82 [1:27.05] |
| 36 | Nobre Leonor Ribeiro | 2008 | POR Clube De Natacao De Valongo | 02'48''98 | 298 | | | |
100m 1:19.47 (1:19.47) [1:19.47] 200m 2:48.98 [1:29.51] |
| 37 | Rego Liliana Isabel | 2010 | POR Clube Fluvial Portuense | 02'49''97 | 293 | | | |
100m 1:22.96 (1:22.96) [1:22.96] 200m 2:49.97 [1:27.01] |
| 38 | Conceicao Ana Francisca | 2007 | POR Clube Naval Povoense | 02'50''06 | 293 | | | |
100m 1:17.90 (1:17.90) [1:17.90] 200m 2:50.06 [1:32.16] |
| 39 | Sousa Lara Daniela | 2010 | POR Associacao Desportiva De Penafiel | 02'52''72 | 279 | | | |
100m 1:21.64 (1:21.64) [1:21.64] 200m 2:52.72 [1:31.08] |
| 40 | Matos Leonor Monteiro | 2010 | POR Clip Teams Associacao Desportiva | 03'02''64 | 236 | | | |
100m 1:26.20 (1:26.20) [1:26.20] 200m 3:02.64 [1:36.44] |
| 41 | Couto Catarina Andre | 2010 | POR Clube De Natacao De Valongo | 03'05''44 | 226 | | | |
100m 1:29.98 (1:29.98) [1:29.98] 200m 3:05.44 [1:35.46] |
| 42 | Ribeiro Gabriela Silva Pacheco | 2010 | POR Vitoria Sport Clube/Olicargo | 03'07''94 | 217 | | | |
100m 1:25.36 (1:25.36) [1:25.36] 200m 3:07.94 [1:42.58] |
| 43 | Silva Carolina Oliveira | 2010 | POR Vitoria Sport Clube/Olicargo | 03'16''13 | 191 | | | |
100m 1:32.56 (1:32.56) [1:32.56] 200m 3:16.13 [1:43.57] |
| 44 | Braga Matilde Marques | 2010 | POR Clube Naval Povoense | 03'20''36 | 179 | | | |
100m 1:27.21 (1:27.21) [1:27.21] 200m 3:20.36 [1:53.15] |
| 45 | Oliveira Laura Fernandes | 2010 | POR Clube Naval Povoense | 03'23''61 | 170 | | | |
100m 1:36.97 (1:36.97) [1:36.97] 200m 3:23.61 [1:46.64] |
