| 1 | Monteiro Ana Catarina | 1993 | POR Clube Fluvial Vilacondense | 02'22''93 | 687 |
| 2 | Cabral Maria Francisca | 2000 | POR Futebol Clube Do Porto | 02'24''29 | 667 |
| 3 | Ramos Ana Rita | 2002 | POR Futebol Clube Do Porto | 02'27''02 | 631 |
| 4 | Martins Ana Beatriz | 1999 | POR Grupo Desportivo De Natacao De Vila Nova De Famalicao | 02'27''12 | 629 |
| 5 | Faria Ana Rita | 2000 | POR Futebol Clube Do Porto | 02'30''56 | 587 |
| 6 | Soares Martins Francisca | 2003 | POR Foca-Clube Natacao De Felgueiras | 02'31''82 | 573 |
| 7 | Oliveira Mafalda Joana | 2002 | POR Clube Aquatico Pacense | 02'33''15 | 558 |
| 8 | Preto Filipa Manso | 2004 | POR Futebol Clube Do Porto | 02'34''59 | 543 |
| 9 | Goncalves Sofia Filipa | 2001 | POR Leixoes Sport Club | 02'35''05 | 538 |
| 10 | Machado Joana Sofia | 2002 | POR Clube De Natacao De Valongo | 02'36''13 | 527 |
| 11 | Santos Carolina Ascenso | 2001 | POR Clube Propaganda Da Natacao | 02'36''71 | 521 |
| 12 | Matos Lara Beatriz | 2001 | POR Grupo Desportivo De Natacao De Vila Nova De Famalicao | 02'37''03 | 518 |
| 13 | Fernandes Filipa Viamonte | 2002 | POR Vitoria Sport Clube/Olicargo | 02'38''66 | 502 |
| 14 | Maia Mariana Sousa | 2002 | POR Grupo Desportivo De Natacao De Vila Nova De Famalicao | 02'39''39 | 495 |
| 15 | Rodrigues Daniela Oliveira | 2002 | POR Clube De Natacao De Valongo | 02'39''46 | 494 |
| 16 | Rocha Ines Freitas | 2003 | POR Clube Aquatico Pacense | 02'39''74 | 492 |
| 17 | Troia Barbara Daniela | 2004 | POR Clube Fluvial Vilacondense | 02'39''85 | 491 |
| 18 | Cardoso Rita Constanca | 2003 | POR Futebol Clube Do Porto | 02'40''06 | 489 |
| 19 | Cruz Jessica Catarina | 2004 | POR Clube Aquatico Pacense | 02'40''08 | 489 |
| 20 | Silva Eduarda Reis | 2003 | POR Grupo Desportivo De Natacao De Vila Nova De Famalicao | 02'40''10 | 488 |
| 21 | Pinho Carolina Teixeira | 2004 | POR Futebol Clube Do Porto | 02'40''31 | 486 |
| 22 | Martins Ines Correia | 2004 | POR Futebol Clube Do Porto | 02'40''76 | 482 |
| 23 | Goncalves Ana Margarida | 2001 | POR Clube Fluvial Vilacondense | 02'40''99 | 480 |
| 24 | Ribeiro Cristiana Sofia | 2000 | POR Grupo Desportivo De Natacao De Vila Nova De Famalicao | 02'41''13 | 479 |
| 25 | Magalhaes Ana Catarina | 2002 | POR Associacao Desportiva De Penafiel | 02'41''25 | 478 |
| 26 | Barbosa Sara Lopes | 2000 | POR Clube Aquatico Pacense | 02'41''47 | 476 |
| 27 | Alexandre Ines Cadilhe | 2002 | POR Clube Naval Povoense | 02'41''49 | 476 |
| 28 | Oliveira Rita Malafaia | 2003 | POR Futebol Clube Do Porto | 02'43''58 | 458 |
| 29 | Melo Vanda Eduarda | 2004 | POR Foca-Clube Natacao De Felgueiras | 02'43''62 | 457 |
| 30 | Cunha Margarida Passos | 2004 | POR Grupo Desportivo De Natacao De Vila Nova De Famalicao | 02'43''66 | 457 |
| 31 | Lima Eduarda Filipa | 2004 | POR Clube Fluvial Vilacondense | 02'43''67 | 457 |
| | Aguiar Ana Sofia | 2002 | POR Clube Fluvial Vilacondense | 02'43''67 | 457 |
| 33 | Costa Ana Rita | 2001 | POR Clube De Natacao De Valongo | 02'43''84 | 456 |
| 34 | Aparicio Carlota Sequeira | 2003 | POR Clube Fluvial Portuense | 02'44''30 | 452 |
| 35 | Barros Alexia Bastos | 2004 | POR Associacao Desportiva De Fafe | 02'44''77 | 448 |
| 36 | Rangel Beatriz Pereira | 2004 | POR Clube Fluvial Portuense | 02'45''73 | 440 |
| 37 | Passos Ada Lobo | 2004 | POR Grupo Desportivo De Natacao De Vila Nova De Famalicao | 02'45''75 | 440 |
| 38 | Pimentel Marta Lima | 2004 | POR Clube Fluvial Portuense | 02'46''13 | 437 |
| 39 | Gomes Fabia Isabel | 2004 | POR Clube Fluvial Portuense | 02'46''70 | 433 |
| 40 | Abreu Joana Neves | 2004 | POR Futebol Clube Do Porto | 02'46''87 | 431 |
| 41 | Pinto Sofia Gales | 2001 | POR Colegio Liceal De Santa Maria De Lamas | 02'46''96 | 431 |
| 42 | Sousa Carolina Amaral | 2001 | POR Clube Propaganda Da Natacao | 02'47''61 | 426 |
| 43 | Felgueiras Helena Isabel | 2003 | POR Clube De Natacao De Valongo | 02'47''67 | 425 |
| 44 | Ferreira Marta Oliveira | 2004 | POR Ginasio Clube De Santo Tirso | 02'48''39 | 420 |
| 45 | Cardoso Tatiana Valente | 2003 | POR Clube Aquatico Pacense | 02'49''39 | 412 |
| 46 | Gomes Mariana Filipa | 2004 | POR Associacao Desportiva De Penafiel | 02'49''66 | 410 |
| 47 | Ribeiro Maria Silva | 2003 | POR Grupo Desportivo De Natacao De Vila Nova De Famalicao | 02'49''88 | 409 |
| 48 | Queiros Maria Oliveira | 2002 | POR Colegio Liceal De Santa Maria De Lamas | 02'50''55 | 404 |
| 49 | Cunha Mariana Cardoso | 2004 | POR Colegio Luso-Internacional Do Porto | 02'50''67 | 403 |
| 50 | Silva Ines Martins | 2004 | POR Clube Fluvial Vilacondense | 02'54''62 | 376 |
| | Pego Isabel Porfirio | 2001 | POR Clube Fluvial Portuense | Squalificato | |
