| 1 | Azevedo Rafaela Gomes | 2002 | POR Sport Alges E Dafundo | 00'30''08 | 728 |
| 2 | Ferreira Anna Baptista | 2001 | POR Sport Alges E Dafundo | 00'30''39 | 705 |
| 3 | Leite Ana Sofia | 1993 | POR Ginasio Clube De Vila Real | 00'30''74 | 682 |
| 4 | Freixo Juliana Lima | 1997 | POR Sporting Clube De Braga | 00'31''67 | 623 |
| 5 | Grilo Filipa Bile | 2001 | POR Sport Lisboa E Benfica | 00'31''70 | 622 |
| 6 | Cunha Mafalda Pacheco | 2002 | POR Clube Fluvial Portuense | 00'31''94 | 608 |
| 7 | Vieira Jessica Teixeira | 1991 | POR Clube De Futebol Os Belenenses | 00'31''97 | 606 |
| 8 | Peixeira Filipa Ramos | 2003 | POR Sporting Clube De Portugal | 00'31''98 | 605 |
| 9 | Cabral Maria Francisca | 2000 | POR Futebol Clube Do Porto | 00'32''09 | 599 |
| 10 | Neves Vania Soares | 1990 | POR Clube Fluvial Portuense | 00'32''23 | 591 |
| 11 | Soares Catarina Silva | 2003 | POR Futebol Clube Do Porto | 00'32''36 | 584 |
| 12 | Rolao Sofia Alexandra | 1998 | POR Sport Lisboa E Benfica | 00'32''54 | 575 |
| 13 | Rodrigues Sanchez Seco Laura | 2000 | POR Clube De Futebol Os Belenenses | 00'32''83 | 559 |
| 14 | Martins Maria Esteves | 2001 | POR Clube Galitos De Aveiro | 00'32''84 | 559 |
| 15 | Belo Maria Margarida | 2002 | POR Sporting Clube De Portugal | 00'32''86 | 558 |
| 16 | Granjeia Teresa Isabel | 2001 | POR Clube Galitos De Aveiro | 00'32''99 | 551 |
| 17 | Goncalves Flavia Daniela | 1996 | POR Escola Desportiva De Viana | 00'33''43 | 530 |
| 18 | Goyanes Garcia Paula | 1998 | POR Escola Desportiva De Viana | 00'33''69 | 518 |
| 19 | Eloi Ana Monica | 1996 | POR Desportivo Nautico Da Marinha Grande | 00'33''92 | 507 |
| 20 | Ricardo Celeste Santos | 2001 | POR Sociedade Filarmonica Uniao Artistica Piedense | 00'33''99 | 504 |
| 21 | Domingues Monica Seara | 2000 | POR Desportivo Nautico Da Marinha Grande | 00'34''02 | 503 |
| 22 | Almeida Ines Vieira | 1999 | POR Sociedade Filarmonica Uniao Artistica Piedense | 00'34''62 | 477 |
| 23 | Silva Beatriz Ferreira | 2001 | POR Sporting Clube De Braga | 00'34''66 | 475 |
| 24 | Pinto Joana Patricia | 1994 | POR Ginasio Clube De Vila Real | 00'35''04 | 460 |
