Nowak Sonia

POL UKS Trojka Czestochowa (1996)

Federazione	Tutte	UISP	FIN	VSS
Vasca	Tutte	25 m	50 m

Tempi Migliori

Tipo	Ultima Gara	Media Ult. 12 Mesi	Tempo Migliore
50 Stile Libero	00'30''47 16/12/2022	----------	00'30''47 16/12/2022
100 Stile Libero	01'05''07' 17/12/2022	----------	01'05''07' 17/12/2022
200 Stile Libero	02'23''11' 13/05/2023	----------	02'19''02' 17/12/2022
400 Stile Libero	05'04''42' 14/05/2023	----------	04'58''06' 18/12/2022
800 Stile Libero	10'33''05' 10/11/2023	10'33''05	10'22''52' 16/12/2022
50 Farfalla	00'32''67 17/12/2022	----------	00'32''67 17/12/2022
100 Farfalla	01'13''78' 13/05/2023	----------	01'11''11' 18/12/2022
200 Farfalla	02'40''93' 14/05/2023	----------	02'39''71' 17/12/2022
Mistaffetta 4x50 Stile Libero	01'44''91' 10/11/2023	01'44''91	01'44''91' 10/11/2023
Mistaffetta 4x50 Misti	02'01''33' 11/11/2023	02'01''33	02'01''33' 11/11/2023

Gare Disputate

Gara	Data	Tipo	Tempo	Vasca	Crono	Fed.	Categoria
Otwarte Zimowe Mistrzostwa Polski W Plywaniu W Masters (Lodz, POL) - 2° Day	11/11/2023	Mistaffetta 4x50 Misti	02'01''33	25 m	A	FIN	M100-119 Kat. A (100-119)
Otwarte Zimowe Mistrzostwa Polski W Plywaniu W Masters (Lodz, POL) - 1° Day	10/11/2023	800 Stile Libero	10'33''05	25 m	A	FIN	Master 25 Kat. A (25-29)
Otwarte Zimowe Mistrzostwa Polski W Plywaniu W Masters (Lodz, POL) - 1° Day	10/11/2023	Mistaffetta 4x50 Stile Libero	01'44''91	25 m	A	FIN	M100-119 Kat. A (100-119)
Puchar Polski Masters W Plywaniu (Katowice, POL) - 2° Day	14/05/2023	400 Stile Libero	05'04''42	25 m	A	FIN	Master 25 Kategoria A 25-29
Puchar Polski Masters W Plywaniu (Katowice, POL) - 2° Day	14/05/2023	200 Farfalla	02'40''93	25 m	A	FIN	Master 25 Kategoria A 25-29
Puchar Polski Masters W Plywaniu (Katowice, POL) - 1° Day	13/05/2023	100 Farfalla	01'13''78	25 m	A	FIN	Master 25 Kategoria A 25-29
Puchar Polski Masters W Plywaniu (Katowice, POL) - 1° Day	13/05/2023	200 Stile Libero	02'23''11	25 m	A	FIN	Master 25 Kategoria A 25-29
Zimowe Otwarte Mistrzostwa Polski W Kategoriach Masters (Poznan, POL) - 3° Day	18/12/2022	400 Stile Libero	04'58''06	25 m	A	FIN	Master 25
Zimowe Otwarte Mistrzostwa Polski W Kategoriach Masters (Poznan, POL) - 3° Day	18/12/2022	100 Farfalla	01'11''11	25 m	A	FIN	Master 25
Zimowe Otwarte Mistrzostwa Polski W Kategoriach Masters (Poznan, POL) - 2° Day	17/12/2022	200 Stile Libero	02'19''02	25 m	A	FIN	Master 25
Zimowe Otwarte Mistrzostwa Polski W Kategoriach Masters (Poznan, POL) - 2° Day	17/12/2022	50 Farfalla	00'32''67	25 m	A	FIN	Master 25
Zimowe Otwarte Mistrzostwa Polski W Kategoriach Masters (Poznan, POL) - 2° Day	17/12/2022	Mistaffetta 4x50 Misti	02'04''44	25 m	A	FIN	M100-119
Zimowe Otwarte Mistrzostwa Polski W Kategoriach Masters (Poznan, POL) - 2° Day	17/12/2022	200 Farfalla	02'39''71	25 m	A	FIN	Master 25
Zimowe Otwarte Mistrzostwa Polski W Kategoriach Masters (Poznan, POL) - 2° Day	17/12/2022	100 Stile Libero	01'05''07	25 m	A	FIN	Master 25
Zimowe Otwarte Mistrzostwa Polski W Kategoriach Masters (Poznan, POL) - 1° Day	16/12/2022	800 Stile Libero	10'22''52	25 m	A	FIN	Master 25
Zimowe Otwarte Mistrzostwa Polski W Kategoriach Masters (Poznan, POL) - 1° Day	16/12/2022	Mistaffetta 4x50 Stile Libero	01'48''19	25 m	A	FIN	M100-119
Zimowe Otwarte Mistrzostwa Polski W Kategoriach Masters (Poznan, POL) - 1° Day	16/12/2022	50 Stile Libero	00'30''47	25 m	A	FIN	Master 25

Zimowe Otwarte Mistrzostwa Polski W Kategoriach Masters (Poznan, POL) - 3° Day

Societá
CZE Plavecky Klub Havirov
CZE Plavecky Klub Zlin
GBR Wantage White Horses
GER SG Erkelenz-Huckelhoven
POL Iswim Bialystok
POL Klub Sportowy Mako
POL Klub Sportowy Neptun Swidnica
POL Koszalinskie Tkkf
POL KS AZS Awf Biala Podlaska
POL KS AZS Awf Wroclaw
POL KS Gornik Radlin
POL KS KSZO Ostrowiec Swietokrzyski
POL KS Warta Poznan
POL Masters Zdzieszowice
POL Miedzyszkolny Klub Sportowy Swim Academy Termy Jakuba Ol
POL Miedzyszkolny Klub Sportowy Trojka Lodz
POL MKS Astoria Bydgoszcz
POL Mks Dziewiatka Dzierzoniow
POL MKS Juvenia Bialystok
POL MKS Juvenia Wroclaw
POL Mlodziezowy Klub Plywacki Gdansk
POL Muks Gilus Gilowice
POL Poland
POL SKP Legia Warszawa
POL Sp Masters Lublin
POL Stow. Siemacha Asp Krakow
POL Stowarzyszenie Masters Olsztyn
POL Stowarzyszenie Plywacko-Sportowe Masters Avia Swidnik
POL Towarzystwo Plywackie Zielona Gora
POL Towarzystwo Sportowe Weteran Zabrze
POL Tp Masters Opole
POL Uczniowski Klub Sportowy City Zen Poznan
POL Uczniowski Klub Sportowy Krzywousty
POL UKP Unia Oswiecim
POL UKS Delfin Legionowo
POL UKS Delfin Tarnobrzeg
POL Uks Jasien Sucha Beskidzka
POL UKS Trojka Czestochowa
POL Uks Trojka Pulawy
POL Utw Masters Zgierz
POL Warsaw Masters Team
POL Water Squad
SVK Kupele Piestany

Migliori Prestazioni (Punti Master)

Gara	Sesso
100 Farfalla	F
100 Farfalla	M
200 Dorso	F
200 Dorso	M
50 Rana	F
50 Rana	M
400 Stile Libero	F
400 Stile Libero	M
4x50 Misti	F
4x50 Misti	M

Zimowe Otwarte Mistrzostwa Polski W Kategoriach Masters (Poznan, POL) - 3° Day

50 Rana

Pos.	Atleta	Anno	Società	Tempo	Pt. Master
Master 25
1	Szyszkowska Karolina	1996	POL Water Squad	00'34''52	920,34
2	Zbikowska Joanna	1996	POL UKS Delfin Legionowo	00'35''74	888,92
3	Gajdowska Agnieszka	1995	POL Water Squad	00'36''68	866,14
4	Musik Wiktoria	1997	POL UKS Trojka Czestochowa	00'36''89	861,21
Master 30
Pos.	Atleta	Anno	Società	Tempo	Pt. Master
1	Grzeszczuk Joanna	1991	POL Poland	00'34''10	936,66
2	Kaczmarek Magdalena	1992	POL Poland	00'35''96	888,21
Master 35
Pos.	Atleta	Anno	Società	Tempo	Pt. Master
1	Sikora Sabina	1984	POL Uks Jasien Sucha Beskidzka	00'35''13	926,56
2	Kaczmarek Agnieszka	1985	POL Water Squad	00'38''05	855,45
3	Baranska Justyna	1984	POL Utw Masters Zgierz	00'43''66	745,53
Master 40
Pos.	Atleta	Anno	Società	Tempo	Pt. Master
1	Matusova Zuzana	1982	SVK Kupele Piestany	00'36''66	906,98
2	Chorazy Magdalena	1978	POL Miedzyszkolny Klub Sportowy Swim Academy Termy Jakuba Ol	00'37''66	882,90
3	Bejster Edyta	1981	POL Mks Dziewiatka Dzierzoniow	00'46''63	713,06
4	Pytel Aneta	1979	POL Uks Jasien Sucha Beskidzka	00'48''06	691,84
5	Wisniewska Katarzyna	1981	POL Utw Masters Zgierz	00'58''74	566,05
Master 45
Pos.	Atleta	Anno	Società	Tempo	Pt. Master
1	Wojcicka Anna	1975	POL Sp Masters Lublin	00'45''72	742,34
2	Baranska Justyna	1977	POL Utw Masters Zgierz	00'45''98	738,15
3	Wegrzycka Katarzyna	1977	POL Utw Masters Zgierz	00'52''81	642,68
4	Gorockiewicz Sylwia	1975	POL KS Warta Poznan	00'58''72	578,00
5	Zajaczek Magdalena	1976	POL KS Warta Poznan	00'59''81	567,46
6	Kaczmarek Malgorzata	1976	POL Utw Masters Zgierz	01'02''72	541,14
Master 50
Pos.	Atleta	Anno	Società	Tempo	Pt. Master
1	Balajcza Timea Beatrix	1971	POL Water Squad	00'38''05	926,68
Master 55
Pos.	Atleta	Anno	Società	Tempo	Pt. Master
1	Ayomo Bozena	1966	POL Water Squad	00'50''46	723,35
Master 60
Pos.	Atleta	Anno	Società	Tempo	Pt. Master
1	Mroz Urszula	1962	POL Utw Masters Zgierz	00'44''17	872,09
2	Wasilewicz Joanna	1959	POL MKS Juvenia Bialystok	00'54''90	701,64
Master 65
Pos.	Atleta	Anno	Società	Tempo	Pt. Master
1	Krupinska Anna	1953	POL KS Warta Poznan	00'53''25	774,08
2	Lasinska Blachowicz Malgorzata	1954	POL Uczniowski Klub Sportowy City Zen Poznan	00'57''89	712,04
Master 70
Pos.	Atleta	Anno	Società	Tempo	Pt. Master
1	Druzynska Genowefa	1951	POL Towarzystwo Sportowe Weteran Zabrze	01'04''67	678,52
2	Lipniarska Skubis Barbara	1952	POL UKP Unia Oswiecim	01'07''10	653,95

Legenda Tempi Limite
	Campionato Mondiale Vasca Lunga
	Campionato Europeo Vasca Corta
	Campionato Italiano Open In Vasca Lunga
	Campionato Italiano Assoluto In Vasca Corta
	Campionato Italiano Assoluto
	Criteria Nazionali Giovanili
	Campionato Italiano Di Categoria
	Trofeo Internazionale Sette Colli

Ricerca atleti

Ricerca gare

Nowak Sonia

POL UKS Trojka Czestochowa (1996)

Tempi Migliori

Gare Disputate

Zimowe Otwarte Mistrzostwa Polski W Kategoriach Masters (Poznan, POL) - 3° Day

Zimowe Otwarte Mistrzostwa Polski W Kategoriach Masters (Poznan, POL) - 3° Day

50 Rana

Master 25

Master 30

Master 35

Master 40

Master 45

Master 50

Master 55

Master 60

Master 65

Master 70