Nowak Sonia

POL UKS Trojka Czestochowa (1996)

Federazione	Tutte	UISP	FIN
Vasca	Tutte	25 m	50 m

Tempi Migliori

Tipo	Ultima Gara	Media Ult. 12 Mesi	Tempo Migliore
50 Stile Libero	00'30''47 16/12/2022	----------	00'30''47 16/12/2022
100 Stile Libero	01'05''07' 17/12/2022	----------	01'05''07' 17/12/2022
200 Stile Libero	02'23''11' 13/05/2023	02'23''11	02'19''02' 17/12/2022
400 Stile Libero	05'04''42' 14/05/2023	05'04''42	04'58''06' 18/12/2022
800 Stile Libero	10'33''05' 10/11/2023	10'33''05	10'22''52' 16/12/2022
50 Farfalla	00'32''67 17/12/2022	----------	00'32''67 17/12/2022
100 Farfalla	01'13''78' 13/05/2023	01'13''78	01'11''11' 18/12/2022
200 Farfalla	02'40''93' 14/05/2023	02'40''93	02'39''71' 17/12/2022
Mistaffetta 4x50 Stile Libero	01'44''91' 10/11/2023	01'44''91	01'44''91' 10/11/2023
Mistaffetta 4x50 Misti	02'01''33' 11/11/2023	02'01''33	02'01''33' 11/11/2023

Gare Disputate

Gara	Data	Tipo	Tempo	Vasca	Crono	Fed.	Categoria
Otwarte Zimowe Mistrzostwa Polski W Plywaniu W Masters (Lodz, POL) - 2° Day	11/11/2023	Mistaffetta 4x50 Misti	02'01''33	25 m	A	FIN	M100-119 Kat. A (100-119)
Otwarte Zimowe Mistrzostwa Polski W Plywaniu W Masters (Lodz, POL) - 1° Day	10/11/2023	800 Stile Libero	10'33''05	25 m	A	FIN	Master 25 Kat. A (25-29)
Otwarte Zimowe Mistrzostwa Polski W Plywaniu W Masters (Lodz, POL) - 1° Day	10/11/2023	Mistaffetta 4x50 Stile Libero	01'44''91	25 m	A	FIN	M100-119 Kat. A (100-119)
Puchar Polski Masters W Plywaniu (Katowice, POL) - 2° Day	14/05/2023	400 Stile Libero	05'04''42	25 m	A	FIN	Master 25 Kategoria A 25-29
Puchar Polski Masters W Plywaniu (Katowice, POL) - 2° Day	14/05/2023	200 Farfalla	02'40''93	25 m	A	FIN	Master 25 Kategoria A 25-29
Puchar Polski Masters W Plywaniu (Katowice, POL) - 1° Day	13/05/2023	100 Farfalla	01'13''78	25 m	A	FIN	Master 25 Kategoria A 25-29
Puchar Polski Masters W Plywaniu (Katowice, POL) - 1° Day	13/05/2023	200 Stile Libero	02'23''11	25 m	A	FIN	Master 25 Kategoria A 25-29
Zimowe Otwarte Mistrzostwa Polski W Kategoriach Masters (Poznan, POL) - 3° Day	18/12/2022	400 Stile Libero	04'58''06	25 m	A	FIN	Master 25
Zimowe Otwarte Mistrzostwa Polski W Kategoriach Masters (Poznan, POL) - 3° Day	18/12/2022	100 Farfalla	01'11''11	25 m	A	FIN	Master 25
Zimowe Otwarte Mistrzostwa Polski W Kategoriach Masters (Poznan, POL) - 2° Day	17/12/2022	200 Stile Libero	02'19''02	25 m	A	FIN	Master 25
Zimowe Otwarte Mistrzostwa Polski W Kategoriach Masters (Poznan, POL) - 2° Day	17/12/2022	50 Farfalla	00'32''67	25 m	A	FIN	Master 25
Zimowe Otwarte Mistrzostwa Polski W Kategoriach Masters (Poznan, POL) - 2° Day	17/12/2022	Mistaffetta 4x50 Misti	02'04''44	25 m	A	FIN	M100-119
Zimowe Otwarte Mistrzostwa Polski W Kategoriach Masters (Poznan, POL) - 2° Day	17/12/2022	200 Farfalla	02'39''71	25 m	A	FIN	Master 25
Zimowe Otwarte Mistrzostwa Polski W Kategoriach Masters (Poznan, POL) - 2° Day	17/12/2022	100 Stile Libero	01'05''07	25 m	A	FIN	Master 25
Zimowe Otwarte Mistrzostwa Polski W Kategoriach Masters (Poznan, POL) - 1° Day	16/12/2022	800 Stile Libero	10'22''52	25 m	A	FIN	Master 25
Zimowe Otwarte Mistrzostwa Polski W Kategoriach Masters (Poznan, POL) - 1° Day	16/12/2022	Mistaffetta 4x50 Stile Libero	01'48''19	25 m	A	FIN	M100-119
Zimowe Otwarte Mistrzostwa Polski W Kategoriach Masters (Poznan, POL) - 1° Day	16/12/2022	50 Stile Libero	00'30''47	25 m	A	FIN	Master 25

Puchar Polski Masters W Plywaniu (Katowice, POL) - 1° Day

200 Stile Libero

Pos.	Atleta	Anno	Società	Tempo	Pt. Master
Master 20
1	Kutylo Justyna	1999	POL Zawodnik Niezrzeszony Swidnica	02'48''40
50m 38.66 (38.66) 100m 1:22.08 (43.42) [1:22.08] 150m 2:06.22 (44.14) 200m 2:48.40 (42.18) [1:26.32]
Master 25
Pos.	Atleta	Anno	Società	Tempo	Pt. Master
1	Gajdowska Agnieszka	1995	POL Water Squad Warszawa	02'10''66	936,78
50m 29.42 (29.42) 100m 1:03.09 (33.67) [1:03.09] 150m 1:37.97 (34.88) 200m 2:10.66 (32.69) [1:07.57]
2	Sasin Dominika	1994	POL KS AZS Awf Wroclaw	02'13''01	920,23
50m 29.64 (29.64) 100m 1:03.41 (33.77) [1:03.41] 150m 1:38.59 (35.18) 200m 2:13.01 (34.42) [1:09.60]
3	Musik Wiktoria	1997	POL UKS Trojka Czestochowa	02'15''59	902,72
50m 29.95 (29.95) 100m 1:04.32 (34.37) [1:04.32] 150m 1:40.17 (35.85) 200m 2:15.59 (35.42) [1:11.27]
4	Bart Patrycja	1997	POL Zawodnik Niezrzeszony Katowice	02'16''33	897,82
50m 31.61 (31.61) 100m 1:06.01 (34.40) [1:06.01] 150m 1:41.45 (35.44) 200m 2:16.33 (34.88) [1:10.32]
5	Nowak Sonia	1996	POL UKS Trojka Czestochowa	02'23''11	855,29
50m 32.18 (32.18) 100m 1:07.33 (35.15) [1:07.33] 150m 1:44.79 (37.46) 200m 2:23.11 (38.32) [1:15.78]
Master 30
Pos.	Atleta	Anno	Società	Tempo	Pt. Master
1	Gawelczyk Dominika	1991	POL UKS Wodnik 29 Katowice	02'15''97	914,91
50m 31.16 (31.16) 100m 1:05.04 (33.88) [1:05.04] 150m 1:40.55 (35.51) 200m 2:15.97 (35.42) [1:10.93]
2	Nechling Paulina	1991	POL Zawodnik Niezrzeszony Rybnik	03'29''40	594,08
50m 44.57 (44.57) 100m 1:37.70 (53.13) [1:37.70] 150m 2:33.64 (55.94) 200m 3:29.40 (55.76) [1:51.70]
Master 35
Pos.	Atleta	Anno	Società	Tempo	Pt. Master
1	Paulina Palmowska Latuszek	1985	POL Stowarzyszenie Siemacha Krakow	02'32''07	827,78
50m 34.78 (34.78) 100m 1:12.85 (38.07) [1:12.85] 150m 1:52.61 (39.76) 200m 2:32.07 (39.46) [1:19.22]
2	Jasik Agata	1984	POL Jk Team Krakow	02'59''14	702,69
50m 38.14 (38.14) 100m 1:21.86 (43.72) [1:21.86] 150m 2:09.77 (47.91) 200m 2:59.14 (49.37) [1:37.28]
3	Glowacka Marta	1987	POL UKS Wodnik 29 Katowice	03'41''43	568,49
50m 45.47 (45.47) 100m 1:46.80 (1:01.33) [1:46.80] 150m 2:45.61 (58.81) 200m 3:41.43 (55.82) [1:54.63]
Master 40
Pos.	Atleta	Anno	Società	Tempo	Pt. Master
1	Michalik Dominika	1979	POL MKS Juvenia Bialystok	02'22''87	893,75
50m 33.09 (33.09) 100m 1:08.57 (35.48) [1:08.57] 150m 1:45.37 (36.80) 200m 2:22.87 (37.50) [1:14.30]
2	Mroz Edyta	1979	POL UKS Wodnik 29 Katowice	02'49''94	751,38
50m 37.30 (37.30) 100m 1:21.03 (43.73) [1:21.03] 150m 2:05.76 (44.73) 200m 2:49.94 (44.18) [1:28.91]
3	Luzniakowska Dagmara	1980	POL Utw Masters Zgierz	02'53''16	737,41
50m 39.95 (39.95) 100m 1:23.62 (43.67) [1:23.62] 150m 2:09.11 (45.49) 200m 2:53.16 (44.05) [1:29.54]
4	Dusza Agnieszka	1983	POL Swim Club Masters Sleza	02'54''94	729,91
50m 38.92 (38.92) 100m 1:23.23 (44.31) [1:23.23] 150m 2:09.23 (46.00) 200m 2:54.94 (45.71) [1:31.71]
Master 50
Pos.	Atleta	Anno	Società	Tempo	Pt. Master
1	Sulewska Beata	1972	POL Towarzystwo Sportowe Weteran Zabrze	02'27''09	902,85
50m 35.41 (35.41) 100m 1:12.57 (37.16) [1:12.57] 150m 1:50.41 (37.84) 200m 2:27.09 (36.68) [1:14.52]
Master 55
Pos.	Atleta	Anno	Società	Tempo	Pt. Master
1	Kotecka Anna	1965	POL KS Warta Poznan	03'05''00	738,00
50m 42.67 (42.67) 100m 1:29.02 (46.35) [1:29.02] 150m 2:17.82 (48.80) 200m 3:05.00 (47.18) [1:35.98]
Master 60
Pos.	Atleta	Anno	Società	Tempo	Pt. Master
1	Macierzewska Agnieszka	1960	POL Klub Sportowy Korona 1919 Krakow	02'52''58	834,05
50m 39.37 (39.37) 100m 1:22.88 (43.51) [1:22.88] 150m 2:08.48 (45.60) 200m 2:52.58 (44.10) [1:29.70]
Master 65
Pos.	Atleta	Anno	Società	Tempo	Pt. Master
1	Benova Dana	1956	CZE Spolchemie Usti Nad Labem	04'33''75	563,69
50m 59.58 (59.58) 100m 2:09.74 (1:10.16) [2:09.74] 150m 3:22.42 (1:12.68) 200m 4:33.75 (1:11.33) [2:24.01]
Master 70
Pos.	Atleta	Anno	Società	Tempo	Pt. Master
1	Zylinska Teresa	1950	POL Towarzystwo Sportowe Weteran Zabrze	04'35''39	608,70
50m 1:02.00 (1:02.00) 100m 2:11.75 (1:09.75) [2:11.75] 150m 3:25.49 (1:13.74) 200m 4:35.39 (1:09.90) [2:23.64]
2	Lipniarska Skubis Barbara	1952	POL UKP Unia Oswiecim	04'36''08	607,18
50m 1:01.20 (1:01.20) 100m 2:12.53 (1:11.33) [2:12.53] 150m 3:24.99 (1:12.46) 200m 4:36.08 (1:11.09) [2:23.55]
Master 75
Pos.	Atleta	Anno	Società	Tempo	Pt. Master
1	Lippa Maria	1946	POL Rydultowska Akademia Aktywnego Seniora 60+	07'00''85	439,63
50m 1:34.18 (1:34.18) 100m 3:24.33 (1:50.15) [3:24.33] 150m 5:15.17 (1:50.84) 200m 7:00.85 (1:45.68) [3:36.52]

Legenda Tempi Limite
	Campionato Mondiale Vasca Lunga
	Campionato Europeo Vasca Corta
	Campionato Italiano Open In Vasca Lunga
	Campionato Italiano Assoluto In Vasca Corta
	Campionato Italiano Assoluto
	Criteria Nazionali Giovanili
	Campionato Italiano Di Categoria
	Trofeo Internazionale Sette Colli

Ultime Gare Giovani
04/05/2024 Trofeo Di Primavera (Merano)
04/05/2024 Trofeo Città Di Asola 6° - 1° Giornata
04/05/2024 4° Trofeo Città Di Livorno - 4° Memorial Matteucci (Livorno) - 1° Giornata
04/05/2024 Meeting Nazionale Città Di Ravenna 21° - 1° Giornata
04/05/2024 Trofeo Calligaris 2023 (Trieste) - 1° Giornata
04/05/2024 XIII Meeting Di Categoria Prima Tappa Sic. Occidentale (Palermo) - 2° Giornata
04/05/2024 XIII Meeting Di Categoria Prima Tappa Sic. Orientale (Messina) - 2° Giornata
04/05/2024 8° Giornata Attività Esordienti Vicenza-Verona 1 (Verona)
04/05/2024 3° Trofeo Del Gabbiano (Genova)
04/05/2024 4° Manifestazione Regionale Esordienti B (Benevento)
03/05/2024 XIII Meeting Di Categoria Prima Tappa Sic. Occidentale (Palermo) - 1° Giornata
03/05/2024 XIII Meeting Di Categoria Prima Tappa Sic. Orientale (Messina) - 1° Giornata
01/05/2024 40° Trofeo 1° Maggio (Forlì)
01/05/2024 1° Giornata Attività Di Categoria Conc. C (Monastier Di Treviso)
01/05/2024 Trofeo Città Di Saronno 33°
01/05/2024 Memorial Mara Rascaroli (Lodi)
01/05/2024 Memorial Attilio Camozzi 7° (Brescia)
01/05/2024 Manifestazione Esordienti B Conc. 2 (Torino)
01/05/2024 1° Giornata Attività Di Categoria Conc. B (Monastier Di Treviso)
01/05/2024 Manifestazione Esordienti B Conc. 1 (Torino)

Ultime Gare Master
28/04/2024 II Torneio Masters Cnac (Coimbra, POR)
28/04/2024 Trofeo AquAniene 9° (Roma) - 2° Giornata
28/04/2024 Trofeo Master RN Camogli 1° (Camogli)
27/04/2024 Trofeo AquAniene 9° (Roma) - 1° Giornata
25/04/2024 45° Trofeo Della Resistenza Master (Torino)
21/04/2024 Meeting Di Primavera (Cagliari)
21/04/2024 Trofeo Citta' Di Benevento 2°
21/04/2024 Torfeo Paolo Pinto 12° (Bari)
21/04/2024 Zuidelijke Cirkel 2024 - 2° Wedstrijd (Hoogerheide, NED)
21/04/2024 Circuito Regionale FVG Master Open (Monfalcone)
20/04/2024 XIX Trofeo Antonio Picon Master (Lorca, ESP)
14/04/2024 41° Tallinn Open Masters Championships (Tallinn, EST) - 2° Day
14/04/2024 11 April Masters 2024 (Belgrade, SRB) - 2° Day
14/04/2024 Trofeo Master Di Primavera 11° (Rapallo)
14/04/2024 Trofeo Le Bandie 8° (Spresiano)

Ricerca atleti

Ricerca gare

Nowak Sonia

POL UKS Trojka Czestochowa (1996)

Tempi Migliori

Gare Disputate

Puchar Polski Masters W Plywaniu (Katowice, POL) - 1° Day

200 Stile Libero

Master 20

Master 25

Master 30

Master 35

Master 40

Master 50

Master 55

Master 60

Master 65

Master 70

Master 75