Nowak Sonia

POL UKS Trojka Czestochowa (1996)

Federazione	Tutte	UISP	FIN
Vasca	Tutte	25 m	50 m

Tempi Migliori

Tipo	Ultima Gara	Media Ult. 12 Mesi	Tempo Migliore
50 Stile Libero	00'30''47 16/12/2022	----------	00'30''47 16/12/2022
100 Stile Libero	01'05''07' 17/12/2022	----------	01'05''07' 17/12/2022
200 Stile Libero	02'23''11' 13/05/2023	02'23''11	02'19''02' 17/12/2022
400 Stile Libero	05'04''42' 14/05/2023	05'04''42	04'58''06' 18/12/2022
800 Stile Libero	10'33''05' 10/11/2023	10'33''05	10'22''52' 16/12/2022
50 Farfalla	00'32''67 17/12/2022	----------	00'32''67 17/12/2022
100 Farfalla	01'13''78' 13/05/2023	01'13''78	01'11''11' 18/12/2022
200 Farfalla	02'40''93' 14/05/2023	02'40''93	02'39''71' 17/12/2022
Mistaffetta 4x50 Stile Libero	01'44''91' 10/11/2023	01'44''91	01'44''91' 10/11/2023
Mistaffetta 4x50 Misti	02'01''33' 11/11/2023	02'01''33	02'01''33' 11/11/2023

Gare Disputate

Gara	Data	Tipo	Tempo	Vasca	Crono	Fed.	Categoria
Otwarte Zimowe Mistrzostwa Polski W Plywaniu W Masters (Lodz, POL) - 2° Day	11/11/2023	Mistaffetta 4x50 Misti	02'01''33	25 m	A	FIN	M100-119 Kat. A (100-119)
Otwarte Zimowe Mistrzostwa Polski W Plywaniu W Masters (Lodz, POL) - 1° Day	10/11/2023	800 Stile Libero	10'33''05	25 m	A	FIN	Master 25 Kat. A (25-29)
Otwarte Zimowe Mistrzostwa Polski W Plywaniu W Masters (Lodz, POL) - 1° Day	10/11/2023	Mistaffetta 4x50 Stile Libero	01'44''91	25 m	A	FIN	M100-119 Kat. A (100-119)
Puchar Polski Masters W Plywaniu (Katowice, POL) - 2° Day	14/05/2023	400 Stile Libero	05'04''42	25 m	A	FIN	Master 25 Kategoria A 25-29
Puchar Polski Masters W Plywaniu (Katowice, POL) - 2° Day	14/05/2023	200 Farfalla	02'40''93	25 m	A	FIN	Master 25 Kategoria A 25-29
Puchar Polski Masters W Plywaniu (Katowice, POL) - 1° Day	13/05/2023	100 Farfalla	01'13''78	25 m	A	FIN	Master 25 Kategoria A 25-29
Puchar Polski Masters W Plywaniu (Katowice, POL) - 1° Day	13/05/2023	200 Stile Libero	02'23''11	25 m	A	FIN	Master 25 Kategoria A 25-29
Zimowe Otwarte Mistrzostwa Polski W Kategoriach Masters (Poznan, POL) - 3° Day	18/12/2022	400 Stile Libero	04'58''06	25 m	A	FIN	Master 25
Zimowe Otwarte Mistrzostwa Polski W Kategoriach Masters (Poznan, POL) - 3° Day	18/12/2022	100 Farfalla	01'11''11	25 m	A	FIN	Master 25
Zimowe Otwarte Mistrzostwa Polski W Kategoriach Masters (Poznan, POL) - 2° Day	17/12/2022	200 Stile Libero	02'19''02	25 m	A	FIN	Master 25
Zimowe Otwarte Mistrzostwa Polski W Kategoriach Masters (Poznan, POL) - 2° Day	17/12/2022	50 Farfalla	00'32''67	25 m	A	FIN	Master 25
Zimowe Otwarte Mistrzostwa Polski W Kategoriach Masters (Poznan, POL) - 2° Day	17/12/2022	Mistaffetta 4x50 Misti	02'04''44	25 m	A	FIN	M100-119
Zimowe Otwarte Mistrzostwa Polski W Kategoriach Masters (Poznan, POL) - 2° Day	17/12/2022	200 Farfalla	02'39''71	25 m	A	FIN	Master 25
Zimowe Otwarte Mistrzostwa Polski W Kategoriach Masters (Poznan, POL) - 2° Day	17/12/2022	100 Stile Libero	01'05''07	25 m	A	FIN	Master 25
Zimowe Otwarte Mistrzostwa Polski W Kategoriach Masters (Poznan, POL) - 1° Day	16/12/2022	800 Stile Libero	10'22''52	25 m	A	FIN	Master 25
Zimowe Otwarte Mistrzostwa Polski W Kategoriach Masters (Poznan, POL) - 1° Day	16/12/2022	Mistaffetta 4x50 Stile Libero	01'48''19	25 m	A	FIN	M100-119
Zimowe Otwarte Mistrzostwa Polski W Kategoriach Masters (Poznan, POL) - 1° Day	16/12/2022	50 Stile Libero	00'30''47	25 m	A	FIN	Master 25

Zimowe Otwarte Mistrzostwa Polski W Kategoriach Masters (Poznan, POL) - 2° Day

100 Stile Libero

Pos.	Atleta	Anno	Società	Tempo	Pt. Master
Master 25
1	Gajdowska Agnieszka	1995	POL Water Squad	00'58''51	944,11
50m 27.46 (27.46) 100m 58.51 (31.05) [58.51]
2	Sasin Dominika	1994	POL KS AZS Awf Wroclaw	00'59''90	922,20
50m 28.24 (28.24) 100m 59.90 (31.66) [59.90]
3	Musik Wiktoria	1997	POL UKS Trojka Czestochowa	01'00''09	919,29
50m 28.46 (28.46) 100m 1:00.09 (31.63) [1:00.09]
4	Petryszyn Katarzyna	1994	POL Warsaw Masters Team	01'02''81	879,48
50m 29.59 (29.59) 100m 1:02.81 (33.22) [1:02.81]
5	Nowak Sonia	1996	POL UKS Trojka Czestochowa	01'05''07	848,93
50m 31.43 (31.43) 100m 1:05.07 (33.64) [1:05.07]
Master 30
Pos.	Atleta	Anno	Società	Tempo	Pt. Master
1	Kaczmarek Magdalena	1992	POL Poland	01'02''87	891,52
50m 30.32 (30.32) 100m 1:02.87 (32.55) [1:02.87]
2	Krysiak Olga	1991	POL Warsaw Masters Team	01'06''08	848,21
50m 31.05 (31.05) 100m 1:06.08 (35.03) [1:06.08]
3	Dolinska Aneta	1990	POL Water Squad	01'12''10	777,39
50m 33.63 (33.63) 100m 1:12.10 (38.47) [1:12.10]
Master 35
Pos.	Atleta	Anno	Società	Tempo	Pt. Master
1	Palmowska Paulina	1985	POL Stow. Siemacha Asp Krakow	01'05''32	883,34
50m 30.59 (30.59) 100m 1:05.32 (34.73) [1:05.32]
2	Hebel Aleksandra	1987	POL Water Squad	01'14''37	775,85
50m 35.24 (35.24) 100m 1:14.37 (39.13) [1:14.37]
3	Dabrowska Anna	1987	POL Water Squad	01'27''82	657,03
50m 42.25 (42.25) 100m 1:27.82 (45.57) [1:27.82]
4	Sobczak Porada Joanna	1987	POL Warsaw Masters Team	01'42''53	562,76
50m 49.73 (49.73) 100m 1:42.53 (52.80) [1:42.53]
Master 40
Pos.	Atleta	Anno	Società	Tempo	Pt. Master
1	Iwaniuk Mroz Magdalena	1979	POL Iswim Bialystok	01'09''70	834,58
50m 31.95 (31.95) 100m 1:09.70 (37.75) [1:09.70]
2	Dargas Miszczak Monika	1981	POL Warsaw Masters Team	01'13''72	789,07
50m 34.98 (34.98) 100m 1:13.72 (38.74) [1:13.72]
3	Luzniakowska Dagmara	1980	POL Utw Masters Zgierz	01'20''55	722,16
50m 38.34 (38.34) 100m 1:20.55 (42.21) [1:20.55]
Master 45
Pos.	Atleta	Anno	Società	Tempo	Pt. Master
1	Wegrzycka Katarzyna	1977	POL Utw Masters Zgierz	01'37''77	606,12
50m 45.64 (45.64) 100m 1:37.77 (52.13) [1:37.77]
2	Kaczmarek Malgorzata	1976	POL Utw Masters Zgierz	02'02''83	482,46
50m 55.81 (55.81) 100m 2:02.83 (1:07.02) [2:02.83]
Master 50
Pos.	Atleta	Anno	Società	Tempo	Pt. Master
1	Sulewska Beata	1972	POL Towarzystwo Sportowe Weteran Zabrze	01'09''91	874,84
50m 34.57 (34.57) 100m 1:09.91 (35.34) [1:09.91]
Master 55
Pos.	Atleta	Anno	Società	Tempo	Pt. Master
1	Piwowarczyk Elzbieta	1966	POL Iswim Bialystok	01'17''09	814,11
50m 36.94 (36.94) 100m 1:17.09 (40.15) [1:17.09]
Master 60
Pos.	Atleta	Anno	Società	Tempo	Pt. Master
1	Wasilewicz Joanna	1959	POL MKS Juvenia Bialystok	01'27''91	749,29
50m 41.52 (41.52) 100m 1:27.91 (46.39) [1:27.91]
Master 65
Pos.	Atleta	Anno	Società	Tempo	Pt. Master
1	Krupinska Anna	1953	POL KS Warta Poznan	01'55''93	593,81
50m 54.51 (54.51) 100m 1:55.93 (1:01.42) [1:55.93]
2	Rupp Ewa	1956	POL Poland	02'01''60	566,12
50m 58.54 (58.54) 100m 2:01.60 (1:03.06) [2:01.60]
Master 70
Pos.	Atleta	Anno	Società	Tempo	Pt. Master
1	Szemberg Anna	1949	POL Warsaw Masters Team	02'03''02	607,30
50m 58.69 (58.69) 100m 2:03.02 (1:04.33) [2:03.02]
2	Zylinska Teresa	1950	POL Towarzystwo Sportowe Weteran Zabrze	02'05''95	593,17
50m 58.09 (58.09) 100m 2:05.95 (1:07.86) [2:05.95]
3	Lipniarska Skubis Barbara	1952	POL UKP Unia Oswiecim	02'07''60	585,50
50m 1:01.96 (1:01.96) 100m 2:07.60 (1:05.64) [2:07.60]

Legenda Tempi Limite
	Campionato Mondiale Vasca Lunga
	Campionato Europeo Vasca Corta
	Campionato Italiano Open In Vasca Lunga
	Campionato Italiano Assoluto In Vasca Corta
	Campionato Italiano Assoluto
	Criteria Nazionali Giovanili
	Campionato Italiano Di Categoria
	Trofeo Internazionale Sette Colli

Ultime Gare Giovani
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04/05/2024 8° Giornata Attività Esordienti Vicenza-Verona 1 (Verona)
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01/05/2024 Manifestazione Esordienti B Conc. 2 (Torino)
01/05/2024 1° Giornata Attività Di Categoria Conc. B (Monastier Di Treviso)
01/05/2024 Manifestazione Esordienti B Conc. 1 (Torino)

Ultime Gare Master
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