Marques Helena Sofia

POR Clube Millennium Bcp (1973)

Federazione	Tutte	UISP	FIN
Vasca	Tutte	25 m	50 m

Tempi Migliori

Tipo	Ultima Gara	Media Ult. 12 Mesi	Tempo Migliore
50 Stile Libero	00'38''14 28/01/2023	----------	00'35''61 06/04/2019
100 Stile Libero	01'24''38' 29/01/2023	----------	01'21''89' 21/07/2019
400 Stile Libero	05'54''32' 17/01/2020	----------	05'54''32' 17/01/2020
50 Rana	00'50''47 28/01/2023	----------	00'44''28 19/01/2019
100 Rana	01'39''16' 21/07/2019	----------	01'35''82' 20/01/2019
200 Rana	03'24''94' 19/01/2019	----------	03'24''94' 19/01/2019
100 Misti	01'30''08' 20/01/2019	----------	01'30''08' 20/01/2019
4x50 Stile Libero	02'14''95' 20/01/2019	----------	02'14''95' 20/01/2019

Gare Disputate

Gara	Data	Tipo	Tempo	Vasca	Crono	Fed.	Categoria
Campeonato Nacional Master De Inverno Open (Caldas Da Rainha, POR) - 3° Day	29/01/2023	100 Stile Libero	01'24''38	25 m	A	FIN	Master 50
Campeonato Nacional Master De Inverno Open (Caldas Da Rainha, POR) - 2° Day	28/01/2023	50 Rana	00'50''47	25 m	A	FIN	Master 50
Campeonato Nacional Master De Inverno Open (Caldas Da Rainha, POR) - 2° Day	28/01/2023	50 Stile Libero	00'38''14	25 m	A	FIN	Master 50
XIV Open Internacional De Masters De Inverno (Vila Franca De Xira, POR) - 1° Day	17/01/2020	400 Stile Libero	05'54''32	25 m	A	FIN	Master 45
XXI Campeonato Nacional Masters De Verao (Reguengos De Monsaraz, POR) - 3° Day	21/07/2019	100 Stile Libero	01'21''89	50 m	A	FIN	Master 45
XXI Campeonato Nacional Masters De Verao (Reguengos De Monsaraz, POR) - 3° Day	21/07/2019	100 Rana	01'39''16	50 m	A	FIN	Master 45
XXI Campeonato Nacional Masters De Verao (Reguengos De Monsaraz, POR) - 3° Day	21/07/2019	400 Stile Libero	06'14''60	50 m	A	FIN	Master 45
XXI Campeonato Nacional Masters De Verao (Reguengos De Monsaraz, POR) - 2° Day	20/07/2019	50 Stile Libero	00'36''88	50 m	A	FIN	Master 45
7° Torneio De Natacao Master Do Sport Alges E Dafundo (Alges, POR)	06/04/2019	100 Rana	01'36''94	25 m	A	FIN	Master 45
7° Torneio De Natacao Master Do Sport Alges E Dafundo (Alges, POR)	06/04/2019	50 Stile Libero	00'35''61	25 m	A	FIN	Master 45
XIII Open Internacional De Masters De Inverno (Mealhada, POR) - 3° Day	20/01/2019	100 Rana	01'35''82	25 m	A	FIN	Master 45
XIII Open Internacional De Masters De Inverno (Mealhada, POR) - 3° Day	20/01/2019	4x50 Stile Libero	02'14''95	25 m	A	FIN	M200-239
XIII Open Internacional De Masters De Inverno (Mealhada, POR) - 3° Day	20/01/2019	100 Misti	01'30''08	25 m	A	FIN	Master 45
XIII Open Internacional De Masters De Inverno (Mealhada, POR) - 2° Day	19/01/2019	50 Rana	00'44''28	25 m	A	FIN	Master 45
XIII Open Internacional De Masters De Inverno (Mealhada, POR) - 2° Day	19/01/2019	50 Stile Libero	00'36''07	25 m	A	FIN	Master 45
XIII Open Internacional De Masters De Inverno (Mealhada, POR) - 2° Day	19/01/2019	4x50 Misti	Squalificato	25 m	A	FIN	M200-239
XIII Open Internacional De Masters De Inverno (Mealhada, POR) - 2° Day	19/01/2019	200 Rana	03'24''94	25 m	A	FIN	Master 45

XIII Open Internacional De Masters De Inverno (Mealhada, POR) - 3° Day

100 Rana

Pos.	Atleta	Anno	Società	Tempo	Pt. Master
Master 25
1	Maia Joana Marques	1991	POR Ginasio Clube De Santo Tirso	01'15''32	928,44
50m 35.60 (35.60) 100m 1:15.32 (39.72) [1:15.32]
2	Almeida Mariana Dias	1993	POR Ginasio Clube De Santo Tirso	01'20''40	869,78
50m 37.99 (37.99) 100m 1:20.40 (42.41) [1:20.40]
3	Rodrigues Joana Aguiar	1993	POR Futebol Clube Do Porto	01'24''17	830,82
50m 40.38 (40.38) 100m 1:24.17 (43.79) [1:24.17]
4	Castro Ana Lucia	1992	POR Clube De Natacao De Lisboa	01'25''17	821,06
50m 40.48 (40.48) 100m 1:25.17 (44.69) [1:25.17]
5	Mendes Ana Rita	1991	POR Gesloures-Gestao Equip. Sociais, Em	01'28''96	786,08
50m 42.07 (42.07) 100m 1:28.96 (46.89) [1:28.96]
6	Cruz Filipa Silva	1992	POR Assoc Pais Amigos Criancas Gafanha Da Encarnacao	01'29''93	777,60
50m 42.22 (42.22) 100m 1:29.93 (47.71) [1:29.93]
7	Chivarria Susana Oliveira	1993	POR Escola Desportiva De Viana	01'30''21	775,19
50m 43.43 (43.43) 100m 1:30.21 (46.78) [1:30.21]
8	Vilas Boas Tania Sofia	1991	POR Viana Natacao Clube	01'32''61	755,10
50m 43.59 (43.59) 100m 1:32.61 (49.02) [1:32.61]
9	Bruno Marta Garanhoto	1993	POR Associacao Desportiva Rec Colegio Int Monte Maior	01'33''44	748,39
50m 44.15 (44.15) 100m 1:33.44 (49.29) [1:33.44]
10	Ferreira Ana Isabel	1992	POR Associacao Desportiva De Penafiel	01'37''76	715,32
50m 45.64 (45.64) 100m 1:37.76 (52.12) [1:37.76]
11	Magueta Adriana Fernandes	1994	POR Assoc Pais Amigos Criancas Gafanha Da Encarnacao	01'38''62	709,09
50m 45.79 (45.79) 100m 1:38.62 (52.83) [1:38.62]
12	Alves Filipa Ramalho	1991	POR Gesloures-Gestao Equip. Sociais, Em	01'41''20	691,01
50m 47.38 (47.38) 100m 1:41.20 (53.82) [1:41.20]
13	Girao Patricia Sofia	1993	POR Clube Nautico Academico/Urgicentro-Sanfil	01'41''34	690,05
50m 46.42 (46.42) 100m 1:41.34 (54.92) [1:41.34]
14	Pereira Ines Serrano	1994	POR Clube Natacao Masters Almada	01'45''62	662,09
50m 49.77 (49.77) 100m 1:45.62 (55.85) [1:45.62]
15	Alves Diana Filipa	1990	POR Gesloures-Gestao Equip. Sociais, Em	01'47''24	652,09
50m 51.00 (51.00) 100m 1:47.24 (56.24) [1:47.24]
16	Gisela Ines Cavaco Pinto Felix Seixas Gisela Felix	1994	POR Clube Natacao Da Amadora	01'52''41	622,10
50m 54.62 (54.62) 100m 1:52.41 (57.79) [1:52.41]
17	Silva Mariana Lage	1992	POR Clube Natacao Masters Almada	01'55''13	607,40
50m 53.98 (53.98) 100m 1:55.13 (1:01.15) [1:55.13]
Master 30
Pos.	Atleta	Anno	Società	Tempo	Pt. Master
1	Barbara Joana Pereira	1987	POR Clube Natacao Masters Almada	01'19''44	885,57
50m 37.24 (37.24) 100m 1:19.44 (42.20) [1:19.44]
2	Ribeirinho Matilde Valente	1989	POR Futebol Clube Do Porto	01'29''73	784,02
50m 42.53 (42.53) 100m 1:29.73 (47.20) [1:29.73]
3	Rodrigues Sara Daniela	1987	POR Clube Galitos De Aveiro	01'29''96	782,01
50m 42.43 (42.43) 100m 1:29.96 (47.53) [1:29.96]
4	Carpinteiro Ines Maria	1988	POR Gan Grupo Amigos Natacao	01'30''14	780,45
50m 43.30 (43.30) 100m 1:30.14 (46.84) [1:30.14]
5	Marques Patricia Alexandra	1987	POR Fundacao Salesianos De Lisboa	01'35''01	740,45
50m 44.12 (44.12) 100m 1:35.01 (50.89) [1:35.01]
6	Cabral Natacha Lopes	1986	POR Viana Natacao Clube	01'40''89	697,29
50m 47.59 (47.59) 100m 1:40.89 (53.30) [1:40.89]
7	Sousa Sandra Marisa	1985	POR Leixoes Sport Club	01'44''76	671,53
50m 48.72 (48.72) 100m 1:44.76 (56.04) [1:44.76]
8	Lory Susana Pereira	1987	POR Clube Natacao Masters Almada	01'53''08	622,13
50m 55.31 (55.31) 100m 1:53.08 (57.77) [1:53.08]
9	Barbosa Ana Raquel	1988	POR Gesloures-Gestao Equip. Sociais, Em	01'53''11	621,96
50m 53.46 (53.46) 100m 1:53.11 (59.65) [1:53.11]
Master 35
Pos.	Atleta	Anno	Società	Tempo	Pt. Master
1	Pereira Sofia Isabel	1981	POR Futebol Clube Do Porto	01'31''74	782,21
50m 43.11 (43.11) 100m 1:31.74 (48.63) [1:31.74]
2	Fonseca Maria Ana	1982	POR Clube Fluvial Portuense	01'33''76	765,36
50m 45.10 (45.10) 100m 1:33.76 (48.66) [1:33.76]
3	Costa Lilia Dulce	1981	POR Clube Fluvial Portuense	01'35''12	754,42
50m 44.53 (44.53) 100m 1:35.12 (50.59) [1:35.12]
4	Brinca Carolina Figueiredo	1981	POR Clube Nautico Academico/Urgicentro-Sanfil	01'35''35	752,60
50m 45.40 (45.40) 100m 1:35.35 (49.95) [1:35.35]
5	Rocha Maria Joao	1980	POR Gesloures-Gestao Equip. Sociais, Em	01'43''45	693,67
50m 49.25 (49.25) 100m 1:43.45 (54.20) [1:43.45]
6	Leite Joana Isabel	1980	POR Clube Fluvial Portuense	01'48''01	664,38
50m 51.69 (51.69) 100m 1:48.01 (56.32) [1:48.01]
7	Nogueira Sandra Raquel	1983	POR Clube Desportivo Feirense	01'49''67	654,33
50m 51.42 (51.42) 100m 1:49.67 (58.25) [1:49.67]
8	Silva Ana Rosa	1980	POR Foca-Clube Natacao De Felgueiras	01'55''88	619,26
50m 54.20 (54.20) 100m 1:55.88 (1:01.68) [1:55.88]
Master 40
Pos.	Atleta	Anno	Società	Tempo	Pt. Master
1	Figueira Isabel Maria	1979	POR Clube De Natacao De Faro	01'14''18	978,30
50m 34.85 (34.85) 100m 1:14.18 (39.33) [1:14.18]
2	Barbara Carla Santa	1975	POR Futebol Clube Do Porto	01'29''20	813,57
50m 42.09 (42.09) 100m 1:29.20 (47.11) [1:29.20]
3	Silva Ana Sofia	1978	POR Clube Fluvial Portuense	01'31''84	790,18
50m 43.12 (43.12) 100m 1:31.84 (48.72) [1:31.84]
4	Santos Patricia Alexandra	1978	POR Gesloures-Gestao Equip. Sociais, Em	01'33''46	776,48
50m 44.02 (44.02) 100m 1:33.46 (49.44) [1:33.46]
5	Carvalho Elza Maria	1976	POR Ap Vila Deste Gaia	01'35''71	758,23
50m 44.73 (44.73) 100m 1:35.71 (50.98) [1:35.71]
6	Avelans Carla Susana	1975	POR Clube Fluvial Portuense	01'39''20	731,55
50m 46.24 (46.24) 100m 1:39.20 (52.96) [1:39.20]
7	Silva Rita Rijo	1975	POR Associacao Desportiva Rec Colegio Int Monte Maior	01'41''62	714,13
50m 48.77 (48.77) 100m 1:41.62 (52.85) [1:41.62]
8	Rienderhoff Yolanda	1979	POR Sporting Clube De Espinho	01'42''44	708,41
50m 47.58 (47.58) 100m 1:42.44 (54.86) [1:42.44]
9	Cavaleiro Joana Margarida	1978	POR Ginasio Clube Figueirense	01'42''60	707,31
50m 47.96 (47.96) 100m 1:42.60 (54.64) [1:42.60]
10	Gomes Claudia Generosa	1975	POR Clube Desportivo Feirense	01'54''99	631,10
50m 53.27 (53.27) 100m 1:54.99 (1:01.72) [1:54.99]
11	Santos Ana Filipa	1977	POR O2 Adcp	02'09''96	558,40
50m 1:01.22 (1:01.22) 100m 2:09.96 (1:08.74) [2:09.96]
Master 45
Pos.	Atleta	Anno	Società	Tempo	Pt. Master
1	Faria Joana Maria	1974	POR Leixoes Sport Club	01'30''14	828,60
50m 42.20 (42.20) 100m 1:30.14 (47.94) [1:30.14]
2	Gomes Rita Mendonca	1973	POR Sport Alges E Dafundo	01'31''85	813,17
50m 43.45 (43.45) 100m 1:31.85 (48.40) [1:31.85]
3	Marques Helena Sofia	1973	POR Clube Millennium Bcp	01'35''82	779,48
50m 45.22 (45.22) 100m 1:35.82 (50.60) [1:35.82]
4	Palhares Daniela Maria	1971	POR Clube Fluvial Portuense	01'43''42	722,20
50m 48.44 (48.44) 100m 1:43.42 (54.98) [1:43.42]
5	Neto Sandra Marina	1970	POR Assoc Pais Amigos Criancas Gafanha Da Encarnacao	01'53''35	658,93
50m 53.92 (53.92) 100m 1:53.35 (59.43) [1:53.35]
6	Oliveira Maria Manuela	1974	POR Sporting Clube De Espinho	01'53''87	655,92
50m 54.20 (54.20) 100m 1:53.87 (59.67) [1:53.87]
7	Valdrez Maria Lurdes	1974	POR Escola Desportiva De Viana	01'54''47	652,49
50m 55.60 (55.60) 100m 1:54.47 (58.87) [1:54.47]
8	Baptista Anabela Oliveira	1970	POR Fundacao Salesianos De Lisboa	01'58''49	630,35
50m 54.93 (54.93) 100m 1:58.49 (1:03.56) [1:58.49]
9	Lanza Katiuska Rezende	1974	POR Clube Desportivo De Estarreja	02'03''68	603,90
50m 56.40 (56.40) 100m 2:03.68 (1:07.28) [2:03.68]
10	Bento Teresa Sofia	1974	POR Clube Fluvial Portuense	02'11''66	567,29
50m 1:01.72 (1:01.72) 100m 2:11.66 (1:09.94) [2:11.66]
11	Soares Ana Maria	1971	POR Clube Fluvial Vilacondense	02'13''58	559,14
50m 1:02.17 (1:02.17) 100m 2:13.58 (1:11.41) [2:13.58]
12	Eugenia Fatima Vinhais Ribeiro Eugenia Fatima	1971	POR Clube Natacao Da Amadora	02'16''68	546,46
50m 1:05.70 (1:05.70) 100m 2:16.68 (1:10.98) [2:16.68]
13	Nunes Olivia Cristina	1972	POR Clube Desportivo De Estarreja	02'21''65	527,29
50m 1:05.72 (1:05.72) 100m 2:21.65 (1:15.93) [2:21.65]
Master 50
Pos.	Atleta	Anno	Società	Tempo	Pt. Master
1	Carmo Maria Helena	1966	POR Sport Alges E Dafundo	01'32''38	846,83
50m 43.88 (43.88) 100m 1:32.38 (48.50) [1:32.38]
2	Sequeira Maria Manuela	1968	POR Assoc Pais Amigos Criancas Gafanha Da Encarnacao	01'34''45	828,27
50m 45.16 (45.16) 100m 1:34.45 (49.29) [1:34.45]
3	Fernandes Maribel Santos	1965	POR Leixoes Sport Club	01'37''25	804,42
50m 45.76 (45.76) 100m 1:37.25 (51.49) [1:37.25]
4	Sequeira Ana Paula	1968	POR Assoc Pais Amigos Criancas Gafanha Da Encarnacao	01'43''36	756,87
50m 47.99 (47.99) 100m 1:43.36 (55.37) [1:43.36]
5	Lenzi Carla Silvia Vale	1967	POR Sport Alges E Dafundo	01'44''92	745,62
50m 49.14 (49.14) 100m 1:44.92 (55.78) [1:44.92]
6	Taborda Maria Joao	1967	POR Futebol Clube Do Porto	01'47''50	727,72
50m 50.92 (50.92) 100m 1:47.50 (56.58) [1:47.50]
7	Mendes Marina Isabel	1968	POR Clube Natacao Masters Almada	01'47''89	725,09
50m 50.84 (50.84) 100m 1:47.89 (57.05) [1:47.89]
8	Palhares Ana Rosa	1965	POR Clube Fluvial Portuense	01'47''95	724,69
50m 51.81 (51.81) 100m 1:47.95 (56.14) [1:47.95]
9	Costa Rosa Leitao	1965	POR Foca-Clube Natacao De Felgueiras	02'08''09	610,74
50m 1:00.29 (1:00.29) 100m 2:08.09 (1:07.80) [2:08.09]
10	Duarte Paula Cristina	1965	POR Clube Desportivo Feirense	02'10''03	601,63
50m 59.56 (59.56) 100m 2:10.03 (1:10.47) [2:10.03]
11	Cardoso Helena Maria	1966	POR Clube Fluvial Portuense	02'20''64	556,24
50m 1:04.35 (1:04.35) 100m 2:20.64 (1:16.29) [2:20.64]
Master 55
Pos.	Atleta	Anno	Società	Tempo	Pt. Master
1	Andrade Maria Teresa	1963	POR Futebol Clube Do Porto	01'31''85	901,03
50m 42.67 (42.67) 100m 1:31.85 (49.18) [1:31.85]
2	Urbano Maria Margarida	1963	POR Associacao Academica De Coimbra	01'44''04	795,46
50m 49.84 (49.84) 100m 1:44.04 (54.20) [1:44.04]
3	Peixe Carla Filomena	1963	POR Clube Natacao Masters Almada	01'46''05	780,39
50m 48.87 (48.87) 100m 1:46.05 (57.18) [1:46.05]
4	Fernandes Maria Santos	1962	POR Leixoes Sport Club	01'46''70	775,63
50m 50.60 (50.60) 100m 1:46.70 (56.10) [1:46.70]
5	Cunha Maria Trigueiros	1964	POR Leixoes Sport Club	01'50''23	750,79
50m 51.07 (51.07) 100m 1:50.23 (59.16) [1:50.23]
6	Kind Anette	1961	POR Leixoes Sport Club	01'55''22	718,28
50m 54.52 (54.52) 100m 1:55.22 (1:00.70) [1:55.22]
7	Neto Maria Manuela	1962	POR Clube De Natacao Da Maia	02'02''68	674,60
50m 57.59 (57.59) 100m 2:02.68 (1:05.09) [2:02.68]
8	Almeida Paula Margarida	1963	POR Ginasio Clube Figueirense	02'05''94	657,14
50m 1:01.22 (1:01.22) 100m 2:05.94 (1:04.72) [2:05.94]
9	Santos Mirley Teresinha	1964	POR Sporting Clube De Espinho	02'06''29	655,32
50m 59.96 (59.96) 100m 2:06.29 (1:06.33) [2:06.29]
10	Machado Gracinda Maria	1961	POR Ginasio Clube De Santo Tirso	02'17''24	603,03
50m 1:06.27 (1:06.27) 100m 2:17.24 (1:10.97) [2:17.24]
11	Jesus Rosa Gomes	1961	POR Clube Desportivo Feirense	02'19''56	593,01
50m 1:03.65 (1:03.65) 100m 2:19.56 (1:15.91) [2:19.56]
12	Cardanho Maria Gabriela	1962	POR Ginasio Clube Figueirense	02'19''76	592,16
50m 1:08.43 (1:08.43) 100m 2:19.76 (1:11.33) [2:19.76]
13	Ribeiro Margarida Maria	1964	POR Clube Fluvial Portuense	02'31''08	547,79
50m 1:13.75 (1:13.75) 100m 2:31.08 (1:17.33) [2:31.08]
14	Kondrashina Olga Ivanovna	1964	POR Ap Vila Deste Gaia	02'59''43	461,24
50m 1:25.21 (1:25.21) 100m 2:59.43 (1:34.22) [2:59.43]
Master 60
Pos.	Atleta	Anno	Società	Tempo	Pt. Master
1	Almeida Ana Paula	1958	POR Clube Fluvial Portuense	02'00''27	724,04
50m 56.96 (56.96) 100m 2:00.27 (1:03.31) [2:00.27]
2	Dupont Ana Paula	1958	POR Clube Fluvial Portuense	02'07''46	683,19
50m 59.63 (59.63) 100m 2:07.46 (1:07.83) [2:07.46]
3	Azevedo Regina Fernanda	1959	POR Clube Desportivo Feirense	02'32''14	572,37
50m 1:12.74 (1:12.74) 100m 2:32.14 (1:19.40) [2:32.14]
Master 65
Pos.	Atleta	Anno	Società	Tempo	Pt. Master
1	Rocha Maria Carmo	1954	POR Leixoes Sport Club	02'23''50	643,55
50m 1:05.88 (1:05.88) 100m 2:23.50 (1:17.62) [2:23.50]
2	Silva Marilia Laura	1952	POR Clube Fluvial Portuense	02'48''80	547,10
50m 1:19.77 (1:19.77) 100m 2:48.80 (1:29.03) [2:48.80]
Master 75
Pos.	Atleta	Anno	Società	Tempo	Pt. Master
1	Basto Luisa Bessone	1944	POR Sport Alges E Dafundo	01'57''36	887,01
50m 56.00 (56.00) 100m 1:57.36 (1:01.36) [1:57.36]
2	Raimundo Isabel Maria	1940	POR Sport Alges E Dafundo	02'23''81	723,87
50m 1:07.45 (1:07.45) 100m 2:23.81 (1:16.36) [2:23.81]
Master 80
Pos.	Atleta	Anno	Società	Tempo	Pt. Master
1	Sa Nair Gomes	1939	POR Ccd Associacao De Nadadores Dos Estoris	02'51''49	683,48
50m 1:23.33 (1:23.33) 100m 2:51.49 (1:28.16) [2:51.49]

Legenda Tempi Limite
	Campionato Mondiale Vasca Lunga
	Campionato Europeo Vasca Corta
	Campionato Italiano Open In Vasca Lunga
	Campionato Italiano Assoluto In Vasca Corta
	Campionato Italiano Assoluto
	Criteria Nazionali Giovanili
	Campionato Italiano Di Categoria
	Trofeo Internazionale Sette Colli

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Marques Helena Sofia

POR Clube Millennium Bcp (1973)

Tempi Migliori

Gare Disputate

XIII Open Internacional De Masters De Inverno (Mealhada, POR) - 3° Day

100 Rana

Master 25

Master 30

Master 35

Master 40

Master 45

Master 50

Master 55

Master 60

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