Marques Helena Sofia

POR Clube Millennium Bcp (1973)

Federazione	Tutte	UISP	FIN
Vasca	Tutte	25 m	50 m

Tempi Migliori

Tipo	Ultima Gara	Media Ult. 12 Mesi	Tempo Migliore
50 Stile Libero	00'38''14 28/01/2023	----------	00'35''61 06/04/2019
100 Stile Libero	01'24''38' 29/01/2023	----------	01'21''89' 21/07/2019
400 Stile Libero	05'54''32' 17/01/2020	----------	05'54''32' 17/01/2020
50 Rana	00'50''47 28/01/2023	----------	00'44''28 19/01/2019
100 Rana	01'39''16' 21/07/2019	----------	01'35''82' 20/01/2019
200 Rana	03'24''94' 19/01/2019	----------	03'24''94' 19/01/2019
100 Misti	01'30''08' 20/01/2019	----------	01'30''08' 20/01/2019
4x50 Stile Libero	02'14''95' 20/01/2019	----------	02'14''95' 20/01/2019

Gare Disputate

Gara	Data	Tipo	Tempo	Vasca	Crono	Fed.	Categoria
Campeonato Nacional Master De Inverno Open (Caldas Da Rainha, POR) - 3° Day	29/01/2023	100 Stile Libero	01'24''38	25 m	A	FIN	Master 50
Campeonato Nacional Master De Inverno Open (Caldas Da Rainha, POR) - 2° Day	28/01/2023	50 Rana	00'50''47	25 m	A	FIN	Master 50
Campeonato Nacional Master De Inverno Open (Caldas Da Rainha, POR) - 2° Day	28/01/2023	50 Stile Libero	00'38''14	25 m	A	FIN	Master 50
XIV Open Internacional De Masters De Inverno (Vila Franca De Xira, POR) - 1° Day	17/01/2020	400 Stile Libero	05'54''32	25 m	A	FIN	Master 45
XXI Campeonato Nacional Masters De Verao (Reguengos De Monsaraz, POR) - 3° Day	21/07/2019	100 Stile Libero	01'21''89	50 m	A	FIN	Master 45
XXI Campeonato Nacional Masters De Verao (Reguengos De Monsaraz, POR) - 3° Day	21/07/2019	100 Rana	01'39''16	50 m	A	FIN	Master 45
XXI Campeonato Nacional Masters De Verao (Reguengos De Monsaraz, POR) - 3° Day	21/07/2019	400 Stile Libero	06'14''60	50 m	A	FIN	Master 45
XXI Campeonato Nacional Masters De Verao (Reguengos De Monsaraz, POR) - 2° Day	20/07/2019	50 Stile Libero	00'36''88	50 m	A	FIN	Master 45
7° Torneio De Natacao Master Do Sport Alges E Dafundo (Alges, POR)	06/04/2019	100 Rana	01'36''94	25 m	A	FIN	Master 45
7° Torneio De Natacao Master Do Sport Alges E Dafundo (Alges, POR)	06/04/2019	50 Stile Libero	00'35''61	25 m	A	FIN	Master 45
XIII Open Internacional De Masters De Inverno (Mealhada, POR) - 3° Day	20/01/2019	100 Rana	01'35''82	25 m	A	FIN	Master 45
XIII Open Internacional De Masters De Inverno (Mealhada, POR) - 3° Day	20/01/2019	4x50 Stile Libero	02'14''95	25 m	A	FIN	M200-239
XIII Open Internacional De Masters De Inverno (Mealhada, POR) - 3° Day	20/01/2019	100 Misti	01'30''08	25 m	A	FIN	Master 45
XIII Open Internacional De Masters De Inverno (Mealhada, POR) - 2° Day	19/01/2019	50 Rana	00'44''28	25 m	A	FIN	Master 45
XIII Open Internacional De Masters De Inverno (Mealhada, POR) - 2° Day	19/01/2019	50 Stile Libero	00'36''07	25 m	A	FIN	Master 45
XIII Open Internacional De Masters De Inverno (Mealhada, POR) - 2° Day	19/01/2019	4x50 Misti	Squalificato	25 m	A	FIN	M200-239
XIII Open Internacional De Masters De Inverno (Mealhada, POR) - 2° Day	19/01/2019	200 Rana	03'24''94	25 m	A	FIN	Master 45

XIII Open Internacional De Masters De Inverno (Mealhada, POR) - 3° Day

100 Misti

Pos.	Atleta	Anno	Società	Tempo	Pt. Master
Master 25
1	Almeida Mariana Dias	1993	POR Ginasio Clube De Santo Tirso	01'15''39	850,25
50m 34.64 (34.64) 100m 1:15.39 (40.75) [1:15.39]
2	Cruz Filipa Silva	1992	POR Assoc Pais Amigos Criancas Gafanha Da Encarnacao	01'15''47	849,34
50m 34.74 (34.74) 100m 1:15.47 (40.73) [1:15.47]
3	Rodrigues Ines Sa	1993	POR Clube Desportivo De Estarreja	01'16''01	843,31
50m 35.64 (35.64) 100m 1:16.01 (40.37) [1:16.01]
4	Babo Leonor Bessa	1993	POR Futebol Clube Do Porto	01'16''86	833,98
50m 34.34 (34.34) 100m 1:16.86 (42.52) [1:16.86]
5	Teixeira Rute Sofia	1990	POR Ginasio Clube De Santo Tirso	01'17''37	828,49
50m 36.43 (36.43) 100m 1:17.37 (40.94) [1:17.37]
6	Vale Mariana Oliveira	1993	POR Clube De Natacao De Valongo	01'18''53	816,25
50m 35.30 (35.30) 100m 1:18.53 (43.23) [1:18.53]
7	Freixo Marta Rita	1993	POR Escola Desportiva De Viana	01'18''85	812,94
50m 35.93 (35.93) 100m 1:18.85 (42.92) [1:18.85]
8	Chivarria Susana Oliveira	1993	POR Escola Desportiva De Viana	01'19''85	802,76
50m 37.12 (37.12) 100m 1:19.85 (42.73) [1:19.85]
9	Ferreira Ana Rita	1992	POR Associacao Desportiva Rec Colegio Int Monte Maior	01'22''53	776,69
50m 38.07 (38.07) 100m 1:22.53 (44.46) [1:22.53]
10	Paiva Daniela Cristina	1993	POR Ginasio Clube Figueirense	01'22''60	776,03
50m 37.46 (37.46) 100m 1:22.60 (45.14) [1:22.60]
11	Vilas Boas Tania Sofia	1991	POR Viana Natacao Clube	01'25''64	748,48
50m 38.86 (38.86) 100m 1:25.64 (46.78) [1:25.64]
12	Lirio Ana Raquel	1990	POR Ginasio Clube De Santo Tirso	01'25''68	748,13
50m 40.29 (40.29) 100m 1:25.68 (45.39) [1:25.68]
13	Pereira Solange Ramalho	1990	POR Clube Propaganda Da Natacao	01'28''20	726,76
50m 40.52 (40.52) 100m 1:28.20 (47.68) [1:28.20]
14	Bruno Marta Garanhoto	1993	POR Associacao Desportiva Rec Colegio Int Monte Maior	01'28''46	724,62
50m 42.31 (42.31) 100m 1:28.46 (46.15) [1:28.46]
15	Machado Sandra Marisa	1993	POR Sociedade Instrucao E Recreio Os Pimpoes/Cimai	01'28''82	721,68
50m 42.11 (42.11) 100m 1:28.82 (46.71) [1:28.82]
16	Girao Patricia Sofia	1993	POR Clube Nautico Academico/Urgicentro-Sanfil	01'30''85	705,56
50m 41.42 (41.42) 100m 1:30.85 (49.43) [1:30.85]
17	Magueta Adriana Fernandes	1994	POR Assoc Pais Amigos Criancas Gafanha Da Encarnacao	01'33''21	687,69
50m 42.84 (42.84) 100m 1:33.21 (50.37) [1:33.21]
18	Silva Adriana Castro	1993	POR Futebol Clube Do Porto	01'34''42	678,88
50m 41.30 (41.30) 100m 1:34.42 (53.12) [1:34.42]
19	Pereira Ines Serrano	1994	POR Clube Natacao Masters Almada	01'35''60	670,50
50m 46.27 (46.27) 100m 1:35.60 (49.33) [1:35.60]
20	Alves Filipa Ramalho	1991	POR Gesloures-Gestao Equip. Sociais, Em	01'35''67	670,01
50m 43.82 (43.82) 100m 1:35.67 (51.85) [1:35.67]
21	Silva Mariana Lage	1992	POR Clube Natacao Masters Almada	01'41''63	630,72
50m 47.35 (47.35) 100m 1:41.63 (54.28) [1:41.63]
22	Vieira Barbara Rocha	1994	POR Assoc Pais Amigos Criancas Gafanha Da Encarnacao	01'50''18	581,78
50m 53.17 (53.17) 100m 1:50.18 (57.01) [1:50.18]
23	Alves Diana Filipa	1990	POR Gesloures-Gestao Equip. Sociais, Em	01'54''00	562,28
50m 52.95 (52.95) 100m 1:54.00 (1:01.05) [1:54.00]
Master 30
Pos.	Atleta	Anno	Società	Tempo	Pt. Master
1	Silva Carolina Santos	1986	POR Ginasio Clube De Santo Tirso	01'11''39	895,64
50m 33.16 (33.16) 100m 1:11.39 (38.23) [1:11.39]
2	Sousa Keissy Joselin	1985	POR Futebol Clube Do Porto	01'15''07	851,74
50m 34.45 (34.45) 100m 1:15.07 (40.62) [1:15.07]
3	Miranda Ana Filipa	1985	POR Clube Galitos De Aveiro	01'15''53	846,55
50m 35.26 (35.26) 100m 1:15.53 (40.27) [1:15.53]
4	Miranda Raquel Filipa	1985	POR Foca-Clube Natacao De Felgueiras	01'16''21	839,00
50m 36.82 (36.82) 100m 1:16.21 (39.39) [1:16.21]
5	Alves Joana Isabel	1988	POR Futebol Clube Do Porto	01'18''34	816,19
50m 37.07 (37.07) 100m 1:18.34 (41.27) [1:18.34]
6	Pinto Juliana Sequeira	1986	POR Gan Grupo Amigos Natacao	01'18''39	815,67
50m 35.40 (35.40) 100m 1:18.39 (42.99) [1:18.39]
7	Rocha Ana Margarida	1986	POR Clube Galitos De Aveiro	01'18''40	815,56
50m 36.84 (36.84) 100m 1:18.40 (41.56) [1:18.40]
8	Ribeirinho Matilde Valente	1989	POR Futebol Clube Do Porto	01'19''07	808,65
50m 36.93 (36.93) 100m 1:19.07 (42.14) [1:19.07]
9	Rodrigues Sara Daniela	1987	POR Clube Galitos De Aveiro	01'19''23	807,02
50m 36.18 (36.18) 100m 1:19.23 (43.05) [1:19.23]
10	Santos Carla Sofia	1989	POR Futebol Clube Do Porto	01'19''27	806,61
50m 35.47 (35.47) 100m 1:19.27 (43.80) [1:19.27]
11	Carpinteiro Ines Maria	1988	POR Gan Grupo Amigos Natacao	01'20''54	793,89
50m 37.94 (37.94) 100m 1:20.54 (42.60) [1:20.54]
12	Martins Susana Ferreira	1989	POR Gan Grupo Amigos Natacao	01'20''57	793,60
50m 37.84 (37.84) 100m 1:20.57 (42.73) [1:20.57]
13	Gomes Maria Joao	1988	POR Leixoes Sport Club	01'21''24	787,05
50m 37.94 (37.94) 100m 1:21.24 (43.30) [1:21.24]
14	Fialho Vanessa Sofia	1988	POR Sociedade Instrucao E Recreio Os Pimpoes/Cimai	01'25''57	747,22
50m 38.13 (38.13) 100m 1:25.57 (47.44) [1:25.57]
15	Marques Patricia Alexandra	1987	POR Fundacao Salesianos De Lisboa	01'29''85	711,63
50m 41.79 (41.79) 100m 1:29.85 (48.06) [1:29.85]
16	Reis Ana Catarina	1987	POR Clube Propaganda Da Natacao	01'30''18	709,03
50m 38.51 (38.51) 100m 1:30.18 (51.67) [1:30.18]
17	Reis Filipa Isabel	1987	POR Leixoes Sport Club	01'47''31	595,84
50m 50.13 (50.13) 100m 1:47.31 (57.18) [1:47.31]
18	Lory Susana Pereira	1987	POR Clube Natacao Masters Almada	01'49''77	582,49
50m 54.29 (54.29) 100m 1:49.77 (55.48) [1:49.77]
19	Almeida Andreia De Azevedo	1986	POR Palmela Desporto Eem	02'17''07	466,48
50m 1:09.84 (1:09.84) 100m 2:17.07 (1:07.23) [2:17.07]
Master 35
Pos.	Atleta	Anno	Società	Tempo	Pt. Master
1	Carvalho Maria Margarida	1980	POR Clube Nautico Academico/Urgicentro-Sanfil	01'16''87	856,25
50m 35.03 (35.03) 100m 1:16.87 (41.84) [1:16.87]
2	Oliveira Ana Mafalda	1981	POR Clube De Natacao Da Maia	01'18''59	837,51
50m 35.76 (35.76) 100m 1:18.59 (42.83) [1:18.59]
3	Almeida Graciete Maria	1981	POR Clube Natacao Masters Almada	01'28''59	742,97
50m 40.54 (40.54) 100m 1:28.59 (48.05) [1:28.59]
4	Inacio Alexandra Adelinovna	1983	POR Associacao Desportiva Rec Colegio Int Monte Maior	01'29''20	737,89
50m 41.57 (41.57) 100m 1:29.20 (47.63) [1:29.20]
5	Costa Lilia Dulce	1981	POR Clube Fluvial Portuense	01'29''21	737,81
50m 41.43 (41.43) 100m 1:29.21 (47.78) [1:29.21]
6	Peixoto Raquel Cristina	1982	POR Clube Desportivo Feirense	01'33''56	703,51
50m 43.68 (43.68) 100m 1:33.56 (49.88) [1:33.56]
7	Silva Ana Rosa	1980	POR Foca-Clube Natacao De Felgueiras	01'39''87	659,06
50m 47.67 (47.67) 100m 1:39.87 (52.20) [1:39.87]
8	Machado Maria Margarida	1981	POR Ap Vila Deste Gaia	01'45''27	625,25
50m 49.01 (49.01) 100m 1:45.27 (56.26) [1:45.27]
9	Uhlfelder Ana Sofia	1983	POR Clube Fluvial Portuense	01'45''97	621,12
50m 49.55 (49.55) 100m 1:45.97 (56.42) [1:45.97]
Master 40
Pos.	Atleta	Anno	Società	Tempo	Pt. Master
1	Oliveira Ana Cristina	1976	POR Clube Galitos De Aveiro	01'25''19	778,61
50m 39.47 (39.47) 100m 1:25.19 (45.72) [1:25.19]
2	Moutela Ana Sofia	1977	POR Clube Desportivo De Estarreja	01'25''90	772,18
50m 37.97 (37.97) 100m 1:25.90 (47.93) [1:25.90]
3	Silva Ines Isabel	1978	POR Portinado-Assoc Natacao De Portimao	01'28''38	750,51
50m 41.98 (41.98) 100m 1:28.38 (46.40) [1:28.38]
4	Rienderhoff Yolanda	1979	POR Sporting Clube De Espinho	01'32''93	713,76
50m 44.63 (44.63) 100m 1:32.93 (48.30) [1:32.93]
5	Silva Rita Rijo	1975	POR Associacao Desportiva Rec Colegio Int Monte Maior	01'34''43	702,43
50m 46.72 (46.72) 100m 1:34.43 (47.71) [1:34.43]
6	Santos Patricia Alexandra	1978	POR Gesloures-Gestao Equip. Sociais, Em	01'36''10	690,22
50m 46.46 (46.46) 100m 1:36.10 (49.64) [1:36.10]
7	Morais Ana Luisa	1979	POR Clube Nautico Academico/Urgicentro-Sanfil	01'39''67	665,50
50m 46.32 (46.32) 100m 1:39.67 (53.35) [1:39.67]
8	Ferreira Fatima Maria	1978	POR Clube Escola O Liceu	01'41''19	655,50
50m 49.33 (49.33) 100m 1:41.19 (51.86) [1:41.19]
9	Cunha Maria Catarina	1975	POR Sporting Clube De Aveiro	01'43''97	637,97
50m 51.44 (51.44) 100m 1:43.97 (52.53) [1:43.97]
10	Gomes Claudia Generosa	1975	POR Clube Desportivo Feirense	01'51''23	596,33
50m 54.43 (54.43) 100m 1:51.23 (56.80) [1:51.23]
Master 45
Pos.	Atleta	Anno	Società	Tempo	Pt. Master
1	Costa Maria Luisa	1974	POR Clube Fluvial Portuense	01'16''61	885,00
50m 35.31 (35.31) 100m 1:16.61 (41.30) [1:16.61]
2	Gomes Rita Mendonca	1973	POR Sport Alges E Dafundo	01'18''59	862,71
50m 37.51 (37.51) 100m 1:18.59 (41.08) [1:18.59]
3	Arantes Joana Isabel	1972	POR Clube Millennium Bcp	01'22''43	822,52
50m 37.52 (37.52) 100m 1:22.43 (44.91) [1:22.43]
4	Seoane Carla Alexandra	1973	POR Clube Natacao Masters Almada	01'23''73	809,75
50m 37.21 (37.21) 100m 1:23.73 (46.52) [1:23.73]
5	Reina Rita Miguel	1972	POR Associacao Desportiva Rec Colegio Int Monte Maior	01'25''19	795,87
50m 40.07 (40.07) 100m 1:25.19 (45.12) [1:25.19]
6	Marques Helena Sofia	1973	POR Clube Millennium Bcp	01'30''08	752,66
50m 42.94 (42.94) 100m 1:30.08 (47.14) [1:30.08]
7	Castro Catarina Bayer	1973	POR Clube Fluvial Portuense	01'30''83	746,45
50m 42.67 (42.67) 100m 1:30.83 (48.16) [1:30.83]
8	Barros Ana Xavier	1974	POR Clube De Natacao De Lisboa	01'39''11	684,09
50m 45.61 (45.61) 100m 1:39.11 (53.50) [1:39.11]
9	Neto Sandra Marina	1970	POR Assoc Pais Amigos Criancas Gafanha Da Encarnacao	01'47''10	633,05
50m 53.54 (53.54) 100m 1:47.10 (53.56) [1:47.10]
10	Barbara Ana Bernardo	1970	POR Portinado-Assoc Natacao De Portimao	01'48''62	624,19
50m 51.59 (51.59) 100m 1:48.62 (57.03) [1:48.62]
11	Ferreira Maria Manuela	1970	POR Clube De Natacao Da Maia	01'50''94	611,14
50m 52.49 (52.49) 100m 1:50.94 (58.45) [1:50.94]
12	Eugenia Fatima Vinhais Ribeiro Eugenia Fatima	1971	POR Clube Natacao Da Amadora	02'07''91	530,06
50m 59.33 (59.33) 100m 2:07.91 (1:08.58) [2:07.91]
13	Teixeira Maria Fatima	1973	POR Assoc Pais Amigos Criancas Gafanha Da Encarnacao	02'10''35	520,14
50m 1:06.26 (1:06.26) 100m 2:10.35 (1:04.09) [2:10.35]
14	Baptista Anabela Oliveira	1970	POR Fundacao Salesianos De Lisboa	02'11''09	517,20
50m 1:02.94 (1:02.94) 100m 2:11.09 (1:08.15) [2:11.09]
15	Guerra Ana Paula	1974	POR Assoc Pais Amigos Criancas Gafanha Da Encarnacao	02'14''47	504,20
50m 59.97 (59.97) 100m 2:14.47 (1:14.50) [2:14.47]
Master 50
Pos.	Atleta	Anno	Società	Tempo	Pt. Master
1	Carmo Maria Helena	1966	POR Sport Alges E Dafundo	01'21''37	858,42
50m 38.12 (38.12) 100m 1:21.37 (43.25) [1:21.37]
2	Ferreira Filipa Margarida	1969	POR Clube Fluvial Portuense	01'24''72	824,48
50m 38.34 (38.34) 100m 1:24.72 (46.38) [1:24.72]
3	Fernandes Maribel Santos	1965	POR Leixoes Sport Club	01'27''44	798,83
50m 40.45 (40.45) 100m 1:27.44 (46.99) [1:27.44]
4	Sequeira Maria Manuela	1968	POR Assoc Pais Amigos Criancas Gafanha Da Encarnacao	01'30''91	768,34
50m 43.73 (43.73) 100m 1:30.91 (47.18) [1:30.91]
5	Navarro Paula Margarida	1968	POR Clube De Natacao De Valongo	01'35''67	730,11
6	Sequeira Ana Paula	1968	POR Assoc Pais Amigos Criancas Gafanha Da Encarnacao	01'36''00	727,60
50m 47.78 (47.78) 100m 1:36.00 (48.22) [1:36.00]
7	Forte Laura Morala	1968	POR Sport Alges E Dafundo	01'37''13	719,14
50m 45.05 (45.05) 100m 1:37.13 (52.08) [1:37.13]
8	Lenzi Carla Silvia Vale	1967	POR Sport Alges E Dafundo	01'38''98	705,70
50m 48.79 (48.79) 100m 1:38.98 (50.19) [1:38.98]
9	Lourenco Teresa Margarida	1969	POR Clube De Natacao De Valongo	01'41''84	685,88
50m 50.04 (50.04) 100m 1:41.84 (51.80) [1:41.84]
10	Mendes Marina Isabel	1968	POR Clube Natacao Masters Almada	01'42''07	684,33
50m 53.06 (53.06) 100m 1:42.07 (49.01) [1:42.07]
11	Vilarinho Graca Maria	1965	POR Assoc Pais Amigos Criancas Gafanha Da Encarnacao	01'51''25	627,87
50m 54.77 (54.77) 100m 1:51.25 (56.48) [1:51.25]
12	Moura Carla Maria	1969	POR Clube De Campismo Luz E Vida	01'51''38	627,13
50m 51.70 (51.70) 100m 1:51.38 (59.68) [1:51.38]
13	Silva Marina Monica	1967	POR Portinado-Assoc Natacao De Portimao	02'07''29	548,75
50m 58.07 (58.07) 100m 2:07.29 (1:09.22) [2:07.29]
Master 55
Pos.	Atleta	Anno	Società	Tempo	Pt. Master
1	Andrade Maria Teresa	1963	POR Futebol Clube Do Porto	01'26''67	854,16
2	Urbano Maria Margarida	1963	POR Associacao Academica De Coimbra	01'35''54	774,86
3	Cunha Maria Trigueiros	1964	POR Leixoes Sport Club	01'41''66	728,21
4	Peixe Carla Filomena	1963	POR Clube Natacao Masters Almada	01'42''95	719,09
5	Santos Mirley Teresinha	1964	POR Sporting Clube De Espinho	02'00''75	613,08
6	Kind Anette	1961	POR Leixoes Sport Club	02'06''01	587,49
7	Jesus Rosa Gomes	1961	POR Clube Desportivo Feirense	02'13''20	555,78
Master 60
Pos.	Atleta	Anno	Società	Tempo	Pt. Master
1	Almeida Ana Paula	1958	POR Clube Fluvial Portuense	01'56''72	675,55
2	Cruz Maria Josefina	1955	POR Ginasio Clube Portugues	02'32''07	518,51
3	Azevedo Regina Fernanda	1959	POR Clube Desportivo Feirense	02'42''24	486,01
Master 65
Pos.	Atleta	Anno	Società	Tempo	Pt. Master
1	Pintao Luisa Maria	1954	POR Ccd Associacao De Nadadores Dos Estoris	01'47''90	765,43

Legenda Tempi Limite
	Campionato Mondiale Vasca Lunga
	Campionato Europeo Vasca Corta
	Campionato Italiano Open In Vasca Lunga
	Campionato Italiano Assoluto In Vasca Corta
	Campionato Italiano Assoluto
	Criteria Nazionali Giovanili
	Campionato Italiano Di Categoria
	Trofeo Internazionale Sette Colli

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Marques Helena Sofia

POR Clube Millennium Bcp (1973)

Tempi Migliori

Gare Disputate

XIII Open Internacional De Masters De Inverno (Mealhada, POR) - 3° Day

100 Misti

Master 25

Master 30

Master 35

Master 40

Master 45

Master 50

Master 55

Master 60

Master 65