| 1 | Carvalho Matilde Brandao | 2010 | POR Clube Fluvial Portuense | 00'30''39 | 573 |
| 2 | Baptista Carolina Sofia | 2009 | POR Estarreja/Prozinco | 00'31''65 | 507 |
| 3 | Nogueira Cloe Canadas | 2010 | POR Colegio Efanor | 00'31''81 | 500 |
| 4 | Ribeiro Ines Carvalhinho | 2009 | POR Clube De Natacao Da Maia | 00'31''96 | 493 |
| 5 | Santos Ines Sousa | 2009 | POR Clube Fluvial Vilacondense | 00'32''43 | 472 |
| 6 | Ribeiro Francisca Ramos | 2010 | POR Escola Desportiva De Viana | 00'32''57 | 465 |
| 7 | Magalhaes Matilde Esteves | 2009 | POR Sporting Clube Caminhense | 00'32''73 | 459 |
| 8 | Galante Filipa Carvalho | 2009 | POR Clube Fluvial Vilacondense | 00'32''75 | 458 |
| 9 | Costa Catarina Ribeiro | 2009 | POR Vitoria Sport Clube/Olicargo | 00'33''24 | 438 |
| 10 | Estrela Ema Ferreira | 2010 | POR Leixoes Sport Club | 00'33''28 | 436 |
| 11 | Fernandes Mariana Mesquita | 2010 | POR Sporting Clube De Braga | 00'33''32 | 435 |
| 12 | Antunes Ana Moreira | 2009 | POR Grupo Desportivo De Natacao De Vila Nova De Famalicao | 00'33''49 | 428 |
| 13 | Oliveira Catarina Sousa | 2010 | POR Colegio Efanor | 00'33''89 | 413 |
| 14 | Rodrigues Beatriz Freitas | 2011 | POR Leixoes Sport Club | 00'34''02 | 408 |
| 15 | Soares Beatriz Guerra | 2010 | POR Leixoes Sport Club | 00'34''26 | 400 |
| 16 | Pinto Matilde Sofia | 2011 | POR Sporting Clube De Sao Joao De Ver | 00'34''27 | 399 |
| 17 | Silvestre Matilde Faria | 2010 | POR Associacao Desportiva De Penafiel | 00'34''45 | 393 |
| 18 | Guimaraes Maria Luisa | 2010 | POR Clip Teams Associacao Desportiva | 00'34''59 | 388 |
| | Coelho Bianca Pinto | 2010 | POR Leixoes Sport Club | 00'34''59 | 388 |
| 20 | Teixeira Ana Beatriz | 2009 | POR Clube De Natacao Da Maia | 00'34''99 | 375 |
| 21 | Rocha Leonor Delgadinho | 2010 | POR Sporting Clube De Sao Joao De Ver | 00'35''91 | 347 |
| 22 | Teixeira Camila Isabel | 2010 | POR Leixoes Sport Club | 00'36''16 | 340 |
| 23 | Silva Ines Senhorinha | 2010 | POR Clube De Natacao Da Maia | 00'36''24 | 338 |
| 24 | Oliveira Rita Sousa | 2010 | POR Colegio Efanor | 00'37''43 | 306 |
