| 1 | Belo Rita Afonso | 2002 | POR Benedita Sport Club Natacao | 00'30''62 | 504 |
| 2 | Lopes Sara Santos | 2003 | POR Associacao Desportiva Bairro Dos Anjos /Bomcar | 00'31''24 | 475 |
| 3 | Junqueira Sofia Ribeiro | 2002 | POR Associacao Desportiva Bairro Dos Anjos /Bomcar | 00'31''34 | 470 |
| 4 | Caiado Maria Campos | 2003 | POR Sociedade Instrucao E Recreio Os Pimpoes/Cimai | 00'31''98 | 443 |
| 5 | Abreu Sofia Viola | 2004 | POR Clube Naval De Peniche | 00'32''38 | 426 |
| 6 | Lopes Rosa Branca | 2005 | POR Sociedade Instrucao E Recreio Os Pimpoes/Cimai | 00'33''04 | 401 |
| 7 | Simoes Rita Mendes | 2004 | POR Associacao Desportiva Bairro Dos Anjos /Bomcar | 00'33''33 | 391 |
| 8 | Gomes Ana Rui | 2003 | POR Clube Naval Da Nazare | 00'33''68 | 379 |
| 9 | Rodrigues Constanca Filipa | 2002 | POR Sociedade Instrucao E Recreio Os Pimpoes/Cimai | 00'34''18 | 362 |
| 10 | Dias Iara Filipa | 2005 | POR Clube Naval De Peniche | 00'35''27 | 330 |
| 11 | Tomas Ana Rita | 2004 | POR Nucleo Desportivo De Ansiao | 00'35''69 | 318 |
| 12 | Silva Catarina Rodrigues | 2004 | POR Clube Naval De Peniche | 00'35''85 | 314 |
| 13 | Rebelo Tatiana Evangelista | 2000 | POR Clube Naval Da Nazare | 00'37''00 | 286 |
| 14 | Alves Joana Silva | 2005 | POR Benedita Sport Club Natacao | 00'37''69 | 270 |
| 15 | Monteiro Maria Valentim | 2005 | POR Benedita Sport Club Natacao | 00'43''87 | 171 |
| 16 | Conceicao Beatriz Da Silva | 2005 | POR Uniao Recreativa Desportiva Juncalense | 00'43''88 | 171 |
