| 1 | Araujo Beatriz Barros | 2001 | POR Assoc. Desportiva De Ponte Da Barca | 00'31''92 | 520 |
| 2 | Goncalves Flavia Daniela | 1996 | POR Escola Desportiva De Viana | 00'33''40 | 453 |
| 3 | Leitao Margarida Rodrigues | 2003 | POR Escola Desportiva Limiana | 00'33''99 | 430 |
| 4 | Barros Julia Sartori | 2004 | POR Sporting Clube De Braga | 00'34''34 | 417 |
| 5 | Oliveira Daniela Araujo | 2000 | POR Clube Nautico Arcos De Valvedez | 00'36''41 | 350 |
| 6 | Fernandes Maria Elias | 2004 | POR Escola Desportiva De Viana | 00'38''18 | 303 |
| 7 | Cunha Rita Moreira | 2003 | POR Escola Desportiva De Viana | 00'40''52 | 254 |
| | Reis Sara Moreira | 2002 | POR Escola Desportiva De Viana | 00'40''52 | 254 |
| 9 | Lima Carolina Silva | 2002 | POR Escola Desportiva De Viana | 00'41''79 | 231 |
| 10 | Ribeiro Carina Raquel | 2003 | POR Amigos Montanha-Assoc Montanhismo Barcelinhos | 00'44''43 | 192 |
