Jose Helena Manuel
POR Ginasio Clube De Santo Tirso (1990)
Federazione | Tutte | UISP | FIN |
---|---|---|---|
Vasca | Tutte | 25 m | 50 m |
Tempi Migliori
Tipo | Ultima Gara | Media Ult. 12 Mesi | Tempo Migliore |
---|---|---|---|
50 Stile Libero | 00'32''44     28/01/2023 | 00'30''50     27/11/2016 | |
100 Stile Libero | 01'16''07'     05/05/2024 | 01'07''20'     26/11/2016 | |
200 Stile Libero | 02'46''11'     28/01/2023 | 02'36''12'     29/10/2017 | |
800 Stile Libero | 14'08''80'     19/07/2019 | 14'08''80'     19/07/2019 | |
1500 Stile Libero | 26'05''11'     24/02/2018 | 26'05''11'     24/02/2018 | |
50 Dorso | 00'41''74     05/05/2024 | 00'38''12     29/01/2017 | |
100 Dorso | 01'32''34'     05/05/2024 | 01'24''44'     28/01/2017 | |
50 Rana | 00'44''77     08/12/2022 | 00'41''38     20/01/2018 | |
100 Rana | 01'41''80'     26/03/2022 | 01'32''72'     21/01/2018 | |
50 Farfalla | 00'37''07     08/07/2022 | 00'34''52     13/05/2018 | |
100 Farfalla | 01'31''30'     19/01/2019 | 01'31''30'     19/01/2019 | |
200 Farfalla | 03'57''25'     06/02/2022 | 03'57''25'     06/02/2022 | |
100 Misti | 01'23''02'     18/01/2020 | 01'21''85     28/04/2018 | |
200 Misti | 03'11''13'     14/05/2022 | 03'11''13'     14/05/2022 | |
400 Misti | 07'18''07'     10/07/2022 | 07'18''07'     10/07/2022 | |
4x50 Stile Libero | 02'09''07'     05/05/2024 | 02'01''32'     19/01/2020 | |
4x100 Stile Libero | 04'57''61'     09/07/2022 | 04'27''34'     27/11/2016 | |
4x50 Misti | 02'25''84'     05/05/2024 | 02'18''93'     20/01/2018 | |
4x100 Misti | 05'50''70'     10/07/2022 | 04'59''30     29/10/2016 | |
Mistaffetta 4x50 Stile Libero | 02'16''67'     05/05/2024 | 02'12''44'     25/04/2022 | |
Mistaffetta 4x100 Stile Libero | 05'04''27'     08/12/2022 | 05'04''27'     08/12/2022 | |
Mistaffetta 4x50 Misti | 02'32''28'     28/01/2023 | 02'32''28'     28/01/2023 |
Gare Disputate
XXIII Campeonato Nacional Masters De Verao - Open (Reguengos De Monsaraz, POR)