| 1 | Ranito Beatriz Paulo | 1999 | POR Gesloures-Gestao Equip. Sociais, Em | 04'37''25 | 580 |  |  | |
50m 31.47 (31.47) 100m 1:05.37 (33.90) [1:05.37] 200m 2:16.15 [1:10.78] 300m 3:27.50 [1:11.35] 400m 4:37.25 [1:09.75] |
| 2 | Messias Madalena Azevedo | 2009 | POR Sporting Clube De Portugal | 04'41''41 | 555 | | | |
50m 32.91 (32.91) 100m 1:07.79 (34.88) [1:07.79] 200m 2:19.19 [1:11.40] 300m 3:30.34 [1:11.15] 400m 4:41.41 [1:11.07] |
| 3 | Nunes Maria Ines | 2012 | POR Sporting Clube De Portugal | 04'41''94 | 552 | | | |
50m 32.31 (32.31) 100m 1:07.34 (35.03) [1:07.34] 200m 2:18.98 [1:11.64] 300m 3:31.26 [1:12.28] 400m 4:41.94 [1:10.68] |
| 4 | Martins Claudia Beatriz | 2003 | POR Gesloures-Gestao Equip. Sociais, Em | 04'55''02 | 481 | | | |
50m 31.98 (31.98) 100m 1:07.91 (35.93) [1:07.91] 200m 2:23.44 [1:15.53] 300m 3:39.81 [1:16.37] 400m 4:55.02 [1:15.21] |
| 5 | Henriques Patricia Marques Subtil | 2008 | POR Gesloures-Gestao Equip. Sociais, Em | 04'55''47 | 479 | | | |
50m 32.15 (32.15) 100m 1:08.32 (36.17) [1:08.32] 200m 2:23.86 [1:15.54] 300m 3:40.18 [1:16.32] 400m 4:55.47 [1:15.29] |
| 6 | Melo Lis Fatima | 2008 | POR Gesloures-Gestao Equip. Sociais, Em | 04'55''78 | 478 | | | |
50m 32.03 (32.03) 100m 1:07.28 (35.25) [1:07.28] 200m 2:21.28 [1:14.00] 300m 3:38.21 [1:16.93] 400m 4:55.78 [1:17.57] |
| 7 | Rita Alexandra Afonso Borges Da Silva Rita Borges | 2006 | POR Gesloures-Gestao Equip. Sociais, Em | 05'09''00 | 419 | | | |
50m 34.25 (34.25) 100m 1:12.50 (38.25) [1:12.50] 200m 2:30.15 [1:17.65] 300m 3:49.11 [1:18.96] 400m 5:09.00 [1:19.89] |
| 8 | Caetano Joana Monteiro | 2008 | POR Gesloures-Gestao Equip. Sociais, Em | 05'11''66 | 408 | | | |
50m 34.69 (34.69) 100m 1:13.59 (38.90) [1:13.59] 200m 2:34.16 [1:20.57] 300m 3:53.44 [1:19.28] 400m 5:11.66 [1:18.22] |
| 9 | Rodrigues Alice Fernandes | 2010 | POR Gesloures-Gestao Equip. Sociais, Em | 05'14''65 | 397 | | | |
50m 35.15 (35.15) 100m 1:13.94 (38.79) [1:13.94] 200m 2:35.12 [1:21.18] 300m 3:56.08 [1:20.96] 400m 5:14.65 [1:18.57] |
| 10 | Pereira Carlota Velada | 2012 | POR Sporting Clube De Portugal | 05'15''91 | 392 | | | |
50m 35.37 (35.37) 100m 1:13.69 (38.32) [1:13.69] 200m 2:34.34 [1:20.65] 300m 3:55.94 [1:21.60] 400m 5:15.91 [1:19.97] |
| 11 | Carvalho Teresa Vale | 2013 | POR Sporting Clube De Portugal | 05'17''87 | 385 | | | |
50m 37.06 (37.06) 100m 1:16.66 (39.60) [1:16.66] 200m 2:37.31 [1:20.65] 300m 3:59.09 [1:21.78] 400m 5:17.87 [1:18.78] |
| 12 | Bastos Ines Miguel | 2013 | POR Sporting Clube De Portugal | 05'18''16 | 384 | | | |
50m 36.69 (36.69) 100m 1:16.51 (39.82) [1:16.51] 200m 2:38.09 [1:21.58] 300m 3:59.26 [1:21.17] 400m 5:18.16 [1:18.90] |
| 13 | Teives Maria Freitas | 2013 | POR Sporting Clube De Portugal | 05'22''11 | 370 | | | |
50m 37.00 (37.00) 100m 1:17.86 (40.86) [1:17.86] 200m 2:39.83 [1:21.97] 300m 4:02.25 [1:22.42] 400m 5:22.11 [1:19.86] |
| 14 | Pereira Rita Ribeiro | 2011 | POR Gesloures-Gestao Equip. Sociais, Em | 05'26''02 | 357 | | | |
50m 35.41 (35.41) 100m 1:15.91 (40.50) [1:15.91] 200m 2:40.38 [1:24.47] 300m 4:04.31 [1:23.93] 400m 5:26.02 [1:21.71] |
| 15 | Raimundo Maria Chenrim | 2012 | POR Sporting Clube De Portugal | 05'27''12 | 353 | | | |
50m 37.02 (37.02) 100m 1:18.30 (41.28) [1:18.30] 200m 2:40.69 [1:22.39] 300m 4:04.61 [1:23.92] 400m 5:27.12 [1:22.51] |
| 16 | Jeronimo Constanca Marques | 2013 | POR Sporting Clube De Portugal | 05'37''78 | 321 | | | |
50m 36.68 (36.68) 100m 1:19.00 (42.32) [1:19.00] 200m 2:44.28 [1:25.28] 300m 4:11.50 [1:27.22] 400m 5:37.78 [1:26.28] |
