| 1 | Cardeal Joana Nunes | 2002 | POR Academico Viseu Futebol Clube | 02'22''36 | 627 |  |  | |
50m 31.40 (31.40) 100m 1:07.98 (36.58) [1:07.98] 150m 1:49.12 (41.14) 200m 2:22.36 (33.24) [1:14.38] |
| 2 | Rodrigues Helena Nunes | 2003 | POR Sport Alges E Agueda | 02'25''99 | 581 | | | |
50m 32.69 (32.69) 100m 1:07.13 (34.44) [1:07.13] 150m 1:52.07 (44.94) 200m 2:25.99 (33.92) [1:18.86] |
| 3 | Pereira Carolina Rei | 2005 | POR Clube Natacao De Vagos | 02'30''84 | 527 | | | |
50m 33.15 (33.15) 100m 1:12.98 (39.83) [1:12.98] 150m 1:56.21 (43.23) 200m 2:30.84 (34.63) [1:17.86] |
| 4 | Pinto Sofia Gales | 2001 | POR Colegio Liceal De Santa Maria De Lamas | 02'31''70 | 518 | | | |
50m 31.83 (31.83) 100m 1:12.12 (40.29) [1:12.12] 150m 1:58.89 (46.77) 200m 2:31.70 (32.81) [1:19.58] |
| 5 | Teixeira Ines Oliveira | 2002 | POR Clube Desportivo De Estarreja | 02'32''39 | 511 | | | |
50m 32.51 (32.51) 100m 1:11.28 (38.77) [1:11.28] 150m 1:53.85 (42.57) 200m 2:32.39 (38.54) [1:21.11] |
| 6 | Tavares Mariana Silva | 2004 | POR Clube Desportivo De Estarreja | 02'36''81 | 469 | | | |
50m 33.48 (33.48) 100m 1:14.00 (40.52) [1:14.00] 150m 2:01.15 (47.15) 200m 2:36.81 (35.66) [1:22.81] |
| 7 | Almeida Maria Carolina | 2005 | POR Clube Galitos De Aveiro | 02'37''44 | 463 | | | |
50m 31.77 (31.77) 100m 1:11.76 (39.99) [1:11.76] 150m 1:59.63 (47.87) 200m 2:37.44 (37.81) [1:25.68] |
| 8 | Felgueiras Helena Isabel | 2003 | POR Clube De Natacao De Valongo | 02'43''04 | 417 | | | |
50m 34.70 (34.70) 100m 1:16.46 (41.76) [1:16.46] 150m 2:05.48 (49.02) 200m 2:43.04 (37.56) [1:26.58] |
| 9 | Couto Catarina Lopes | 2005 | POR Clube De Natacao Da Maia | 02'48''98 | 375 | | | |
50m 39.50 (39.50) 100m 1:22.24 (42.74) [1:22.24] 150m 2:12.30 (50.06) 200m 2:48.98 (36.68) [1:26.74] |
| 10 | Malheiro Maria Vieira | 2005 | POR Clube Desportivo De Campinho | 02'49''25 | 373 | | | |
50m 37.71 (37.71) 100m 1:22.51 (44.80) [1:22.51] 150m 2:11.70 (49.19) 200m 2:49.25 (37.55) [1:26.74] |
| 11 | Dias Maria Beatriz | 2005 | POR Sporting Clube De Aveiro | 02'52''44 | 352 | | | |
50m 39.21 (39.21) 100m 1:25.05 (45.84) [1:25.05] 150m 2:13.56 (48.51) 200m 2:52.44 (38.88) [1:27.39] |
| 12 | Almeida Ines Rodrigues | 2006 | POR Academia Cult Rec Concelho Castro Daire | 02'52''54 | 352 | | | |
50m 40.68 (40.68) 100m 1:24.48 (43.80) [1:24.48] 150m 2:15.20 (50.72) 200m 2:52.54 (37.34) [1:28.06] |
| 13 | Silva Carolina Martins | 2007 | POR Clube Desportivo De Estarreja | 02'55''28 | 336 | | | |
50m 39.81 (39.81) 100m 1:27.00 (47.19) [1:27.00] 150m 2:19.89 (52.89) 200m 2:55.28 (35.39) [1:28.28] |
| 14 | Silva Francisca Gomes | 2006 | POR Sporting Clube De Espinho | 02'57''46 | 323 | | | |
50m 39.82 (39.82) 100m 1:26.17 (46.35) [1:26.17] 150m 2:19.47 (53.30) 200m 2:57.46 (37.99) [1:31.29] |
| 15 | Pacheco Mariana Martins | 2003 | POR Assoc Educacao Fisica E Desp De Tondela | 02'59''24 | 314 | | | |
50m 39.33 (39.33) 100m 1:26.55 (47.22) [1:26.55] 150m 2:17.75 (51.20) 200m 2:59.24 (41.49) [1:32.69] |
| 16 | Oliveira Maria Joao | 2004 | POR Associacao Estamos Juntos | 03'00''49 | 307 | | | |
50m 41.26 (41.26) 100m 1:24.96 (43.70) [1:24.96] 150m 2:19.59 (54.63) 200m 3:00.49 (40.90) [1:35.53] |
| 17 | Pereira Beatriz Sofia | 2004 | POR Natacao Bombeiros Mealhada / Credito Agricola | 03'00''58 | 307 | | | |
50m 39.73 (39.73) 100m 1:26.30 (46.57) [1:26.30] 150m 2:22.69 (56.39) 200m 3:00.58 (37.89) [1:34.28] |
| 18 | Pinto Nair Ribeiro | 2001 | POR Clube Desportivo Feirense | 03'01''27 | 303 | | | |
50m 37.06 (37.06) 100m 1:20.63 (43.57) [1:20.63] 150m 2:15.97 (55.34) 200m 3:01.27 (45.30) [1:40.64] |
| 19 | Rodrigues Filipa Silva | 2007 | POR Clube Naval Povoense | 03'02''35 | 298 | | | |
50m 43.24 (43.24) 100m 1:29.17 (45.93) [1:29.17] 150m 2:22.56 (53.39) 200m 3:02.35 (39.79) [1:33.18] |
| 20 | Tavares Salome Simoes | 2004 | POR Assoc Pais Amigos Criancas Gafanha Da Encarnacao | 03'13''73 | 248 | | | |
50m 46.71 (46.71) 100m 1:33.87 (47.16) [1:33.87] 150m 2:32.29 (58.42) 200m 3:13.73 (41.44) [1:39.86] |
